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文/初一
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新年街采現(xiàn)場(chǎng)來了！
在廈買房、年入百萬
廈門人新年愿望有多“虎”？
還有人當(dāng)街告白“我愛你”...
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晚睡晚起是現(xiàn)在
不少年輕人的常用作息
每天早上起來
通常都是匆匆忙忙就去上班
沒有時(shí)間吃早餐
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雖然上午時(shí)間短
可是長(zhǎng)期不吃早餐
對(duì)身體可是有危害的
【何厝|上班高峰期，廈門地鐵里一女孩眼前一黑差點(diǎn)暈倒！原因竟是...】今年開工第一天
就有年輕女子差點(diǎn)
倒在廈門地鐵站
就因?yàn)闆]吃早餐...
1
沒吃早餐
年輕女子差點(diǎn)暈倒在廈門地鐵
近日 ， 廈門地鐵官方微博
收到了一名乘客的留言
“你好！我是在何厝站
差點(diǎn)低血糖暈倒的女生 。
發(fā)這個(gè)私信想感謝何厝地鐵站
工作人員的暖心服務(wù) 。 ”
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據(jù)了解
寫下留言的王小姐家住縣后
每天上班都要先乘坐BRT
然后換乘地鐵2號(hào)線前往何厝站
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配圖
今年開工的第一天
王小姐乘坐地鐵時(shí)
突然感覺眼前一黑
幾乎癱倒在地
當(dāng)時(shí)有兩位熱心乘客
立即上前扶起王小姐
讓她坐下休息
列車到達(dá)何厝站后
他們陪王小姐下了車
叫來站務(wù)人員幫忙才放心離開
“
何厝站值班站長(zhǎng)謝志銘說：
工作日的早高峰會(huì)迎來大批上班族 ， 有些年輕人趕時(shí)間不吃早餐 ， 車站工作人員時(shí)常會(huì)遇到因低血糖身體不適的乘客 ， 因此車站常備葡萄糖沖劑 。 昨日看到王小姐 ， 他立即和站務(wù)員李雯婷沖泡了葡萄糖水讓她喝下 。
關(guān)于暈倒的原因
王小姐解釋道：
“
假期結(jié)束后第一天上班 ， 作息還沒調(diào)整好 ， 再加上昨天氣溫低 ， 因低血糖突然感覺不適 ， 喝了糖水休息幾分鐘就緩過來了 。
她還說 ， 特別感謝熱心乘客和地鐵工作人員 ， 所以到公司后便給廈門地鐵官方微博留言感謝 。 在留言中她寫道:“祝地鐵工作人員們、幫助我的女士和先生工作順利 ， 身體健康 ， 萬事如意！真的非常感謝你們！謝謝你們給我?guī)砉?jié)后的溫暖 ， 耽誤你們的時(shí)間真的非常不好意思 。 ”
所以別以為不吃早餐
只是上午挨餓而已
對(duì)身體可是有危害的
2
長(zhǎng)期不吃早餐的危害
低血糖如果不吃早餐補(bǔ)充血糖 ， 機(jī)體會(huì)動(dòng)用儲(chǔ)存的肌糖原和肝糖原 ， 對(duì)肌肉和肝臟會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān) ， 最典型的表現(xiàn)就是四肢無力！人會(huì)出現(xiàn)疲倦、暈厥等表現(xiàn) ， 嚴(yán)重?fù)p害大腦和心臟 。
增加膽囊結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)調(diào)查發(fā)現(xiàn) ， 膽結(jié)石患者中有97%經(jīng)常不吃或很少吃早餐 。 假如不吃早飯 ， 膽汁就只存在膽囊 ， 就可能造成膽汁淤積、沉淀導(dǎo)致膽結(jié)石和膽囊炎 。
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誘發(fā)胃病
不吃早餐對(duì)胃不好 ， 因?yàn)槲甘侨梭w重要的消化器官 ， 它會(huì)分泌胃酸來消化食物 ， 當(dāng)胃功能良好時(shí) ， 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以及時(shí)吸收 。 沒有早餐 ， 就沒有食物可以消化 。 胃酸分泌后 ， 直接刺激人的胃黏膜 ， 可能導(dǎo)致胃黏膜病變 。
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