合理的說法是每周關一次機 。因為手機像人類一樣，需要不定時的休息，但是并不需要頻繁到每天都關機 。
【安卓機一天關一次機對手機好嗎】1、經常開關機，對手機損耗略大 。關機再開機時，手機上有大量的數據要重新加載讀取，這對存儲器會產生一些損耗，開關機的頻率越頻繁，這個損耗就會越大 。
2、經常開關機更耗電 。關機再開機后，手機要全部重新加載各種數據，從開機到進入待機狀態，cpu高速運行，耗電量增加 。
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