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八煲粥啥材料


八煲粥啥材料


八寶粥的材料:綠豆、花生、紅棗、紅腰豆、枸杞、川貝、黑米、紫米、糯米、蓮子、桂圓、百合片、玉米碎粒、葡萄干等 。
八寶粥的制作方法:
1、將豆子類的用清水洗干凈后,用溫水泡一段時間,泡一個小時左右即可;
【八煲粥啥材料】2、向高壓鍋中加入適量的水;
3、將泡好的材料放入高壓鍋,開火后大火等高壓鍋發(fā)出聲音后大火繼續(xù)燉7到8分鐘,再改小火5分鐘關(guān)火;
4、煮好后,趁熱放入冰糖即可出鍋 。

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