白蘿卜平菇一起煮行嗎


白蘿卜平菇一起煮行嗎


可以的,蘿卜有理氣健胃的作用,有滋補肝腎的功效,平菇這又祛除風濕的作用 。
白蘿卜平菇湯制作方法如下:
1、蘿卜去皮,洗凈,切成粗絲,平菇去雜質,洗凈;
2、鍋里油熱,放下姜絲,蘿卜絲煸炒;
3、待蘿卜有些發蔫,加適量水煮開;
4、放入平菇,煮8分鐘;
【白蘿卜平菇一起煮行嗎】5、加鹽,雞精,加蔥花即可出鍋 。

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