寧愿天天下雨，以為你是因?yàn)橄掠瓴粊?lái)
張愛(ài)玲在《小團(tuán)圓》里，借女主人公九莉說(shuō)了一句話(huà)：
“雨聲潺潺，像住在溪邊 。寧愿天天下雨，以為你是因?yàn)橄掠瓴粊?lái) ?！?br />
女友闌珊對(duì)此嗤之以鼻，“一個(gè)不上心的男人，自己哄自己玩，卑微！”
話(huà)雖尖銳，但關(guān)系中“卑微”的感覺(jué)，身邊倒有不少人感同身受：
“我對(duì)他消息秒回，電話(huà)秒接，什么要求都答應(yīng)，可他對(duì)我卻很敷衍 。”
“明明說(shuō)好洗完澡陪我聊天，結(jié)果每次洗完澡他都睡著，留我在那里空等 。”
“他升職，我為他買(mǎi)禮物慶祝；他發(fā)燒，我恨不得自己替他生病；他工作壓力大，我就想著法子給他發(fā)冷笑話(huà)減壓，可我發(fā)一條生病的朋友圈，他卻始終看不見(jiàn)……”
本該是平等的戀人，為何你在關(guān)系中卻屢屢感到卑微？
為何在感情中如此卑微？
楊穎曾說(shuō)：愛(ài)情絕不是一味地付出，先懂得愛(ài)自己，才有力氣去愛(ài)別人 。
所以，如果你在感情中感到委屈、卑微，那是不是該被粗糙地歸因?yàn)椤熬逃勺匀 被颉安欢詯?ài)”？可能并非如此簡(jiǎn)單 。
接下來(lái)，我將從三個(gè)角度切入分析 。
1 被迫的卑微
有一種卑微，與關(guān)系互動(dòng)中的被迫害有關(guān) 。
舉個(gè)例子 。
女友S曾這樣描述自己和另一半的互動(dòng)：一開(kāi)始是男友主動(dòng)追求，玫瑰，禮物 。男人面對(duì)優(yōu)秀的她時(shí)，是有些自卑，覺(jué)得配不上的 。但不知道為什么，時(shí)間一長(zhǎng)，兩人的互動(dòng)完全換位，男友高高在上，而S卻十分卑微 。
我曾好奇詢(xún)問(wèn)，中間到底發(fā)生了什么 。
S說(shuō)：當(dāng)我們?cè)谙嗵幹幸驗(yàn)槊芏鋺?zhàn)，每一次都是我先低頭時(shí)，我就知道自己沒(méi)得救了 。其實(shí)，這些事不一定都是我的錯(cuò) 。只是，跟他冷戰(zhàn)，他沒(méi)事人一樣，但我自己先垮了 。
我很難入睡，哪怕是服用褪黑素也睡不著；整個(gè)人都沒(méi)力氣，沒(méi)有力氣吃飯，說(shuō)話(huà)，感覺(jué)呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)都出了問(wèn)題……所以，只能跑回去認(rèn)錯(cuò)、求和 。
這讓我想起一個(gè)美國(guó)咨詢(xún)師報(bào)告的案例 。一個(gè)拉丁裔的女人長(zhǎng)年遭受丈夫的暴力 。后來(lái)，在救援機(jī)構(gòu)的幫助下她從丈夫身邊被帶離，并由護(hù)工細(xì)心照顧飲食起居 。
但她卻陷入抑郁，并且出現(xiàn)嚴(yán)重的身體癥狀，到后面幾乎不能下地 。后來(lái)，她哭著求著護(hù)工把自己送回到丈夫身邊 。
無(wú)論是S還是這位拉丁裔女性，在她們身上有一個(gè)共同點(diǎn)：她們可能在曾經(jīng)的母嬰互動(dòng)中，內(nèi)化了一個(gè)嚴(yán)厲的迫害性客體 。打個(gè)比方，就像身體里住著一只嚴(yán)厲的“鬼”，伸展著淬毒的觸角，在人際中一一外化：
這只“鬼”，會(huì)在男友對(duì)你的信息愛(ài)回不回你感到憤怒時(shí)，狠狠地打壓本該屬于你的獨(dú)特自我價(jià)值，卻讓你覺(jué)得失去他自己就像個(gè)“沒(méi)人愛(ài)的雜草”，“大齡未婚的掉價(jià)品” 。
這只“鬼”，會(huì)在你想要開(kāi)展一段健康的平等關(guān)系時(shí)，讓你無(wú)法調(diào)動(dòng)起相應(yīng)的激情和活力，而陷入到一種溺水般的恐懼里 。
這只“鬼”，會(huì)在你想要離開(kāi)對(duì)你冷暴力的男人時(shí)，直接影響你的睡眠、飲食、例假……直接摧毀你的身體作息和神經(jīng)系統(tǒng) 。
這只“鬼”，曾是你的主要養(yǎng)育者，比如母親 。后來(lái)，它是你的男友或者丈夫 。不變的，是它在你身上所施加的作用，像琥珀里的尸骸一樣被保存，并在后來(lái)不斷地一一激活，讓你無(wú)比酸爽 。
2 配合的卑微
有些女性，在情感中非常滋潤(rùn)，被另一半寵得像個(gè)孩子 。而有些朋友，卻在關(guān)系中如同苦力，特別心酸 。為什么？
從系統(tǒng)的角度來(lái)說(shuō)，在一段親密關(guān)系中，沒(méi)有一個(gè)人是無(wú)辜的 。這個(gè)觀點(diǎn)，不是為另一方在關(guān)系中的不作為找借口 。而是，我們的確需要看到，自己要在一段卑微的關(guān)系里負(fù)起責(zé)任來(lái) 。
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