如果你愛一朵花，一定會常去為它澆水、除蟲，期待它盛開出美麗的花朵 。如果你愛一個人，一定會將她視若珍寶，恨不得捧在手心，舍不得她受半點傷害 。
不管是男人或女人，真心愛一個人，一定會想盡千方百計保護對方 。她微笑，你覺得世界都亮了，她哭泣，你也陷入悲傷 。她的一絲小情緒都會牽動你的心，因為，她是你最愛的人啊 。
可是，有一些家庭，表面上恩愛和睦，像一面平靜的大海，但是海面以下，卻暗潮涌動，海底掀起巨大的波濤 。在這層恩愛的背后，藏著可怕的兩個字：家暴 。
施暴者一方獨立、強大，在家庭中往往會比較強勢，發生沖突的過程中容易動手，給另一方造成傷害，但他們并不覺得自己有錯，也不會反思和悔改；受害者一方往往軟弱，生活中依賴于施暴方，即使反復承受著傷害，依然一次次選擇原諒對方 。
雙方在這種畸形的愛戀關系中，逐漸麻木，雖然痛苦但又無法擺脫，也不愿意離開對方 。
在《我就是演員》第三季節目中，王自健自曝曾患重度抑郁癥，他每一天刪除一個微信好友，等全部刪完的時候，就結束自己的生命，打算用這種方式和這個世界告別 。
后來他通過藥物治療，花了很長的時間和代價，才漸漸走出抑郁 。他也在節目中用自己的案例，鼓勵同樣患有抑郁癥的朋友，不放棄希望，科學治療，走出絕境 。
認識王自健是源于《安家》這部電視劇，他在劇中精彩的表演，讓沉寂了好幾年的他重回大眾的視野 。王自健原本是一名脫口秀演員，抑郁癥康復后才復出涉足影視表演 。
怎么也想象不到，如此陽光積極的大男孩，會陷入重度抑郁的困境 。原來，王自健的老婆是散打冠軍，在與其結婚后經常受到老婆的家庭暴力：被扇耳光、被煙頭燙 。甚至被數次打進醫院 。王自健的抑郁癥，就是這樣被老婆給打出來的 。王自健用了幾年的時間才走出來 。
我們可以看到家暴對一個人的傷害，不僅僅是肉體上的，在精神和心靈上遺留下的創傷，其實是最很難愈合的 。
無獨有偶，家暴的可怕不僅會傷害的受害方，連旁觀者也會受到連累 。2月1日，網上爆出一則案例，湖北襄陽的一位女大學生，舉報父親家暴的事件，引起了社會廣泛關注，一度登上微博熱搜榜首位 。
這個女生因為撞見父親出軌、毆打母親，長期在這樣的家庭環境下，使她患上中度抑郁 。父親出軌被撞見后給母親提出了離婚，將兩套房和存款轉移，還把母親名下的土地征遷款劃走 。
目前案件中的女生已經向父親的工作單位舉報，整個事件還在調查處理中 。
【愛你的人舍不得傷害你，是舍不得她受半點傷害】也許這樣的案例還有太多太多，類似的傷害每天都在上演，在愛與恨之間掙扎徘徊，痛苦、絕望像毒瘤一般生生不息 。
生活中，我們如何避免家暴的發生，如何才能保護自己免受傷害呢？首先在交往對象的時候，就要甄別對方是否有暴力傾向 。我們可以通過以下方面來做參考：
一個人凡事以自我為中心，在社交中又控制不了自己的情緒，常常表現出攻擊性和侵略性，沖動時喜歡用武力解決問題等 。對這種人一定要提防留心，他很可能在家庭相處中，會因一點小事暴跳如雷，大打出手 。
當家庭暴力發生后，作為受害方堅決不能隱瞞和容忍，因為容忍一次，必然會有下一次家暴的出現 。這時候應該第一時間告訴朋友和親人，不要因為面子或其他任何原因而隱瞞 。同時也不能愛對方，就選擇縱容，包庇縱容只會讓暴力瘋狂滋長 。
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