“鬼壓床”其實是一個很貼切稱法 ， 一般發生時眼睛是可以看到周圍物體的 ， 但身體怎么都動不了 ， 而且你也可以嘗試大喊大叫 ， 或者伸出手來開燈 ， 感覺這些動作都已經做了 ， 但手腳卻不聽使喚！
此時的狀態絕對是令人崩潰的 ， 而且此時注意力如果有一絲不集中 ， 那么馬上就會墮入天旋地轉的深淵 ， 立刻昏睡過去 ， 所以會拼命讓自己動起來 ， 一般就是集中注意力動某個部位 ， 比如轉動頭部 ， 或者動一個手指 ， 瞬間全身恢復控制 ， 然后坐起 ， 大汗淋漓 ， 呆坐到天亮！
為什么會鬼壓床 ， 真的有鬼嗎？其實只是鬼壓床還不是最可怕的 ， 更可怕的是鬼壓床還伴隨夢里夢 ， 也就是所謂的假醒 ， 以為自己已經醒來 ， 卻仍然在夢境中 ， 因為夢境中可能會出現可怕的場景 ， 但此時你卻以為自己已經醒來 ， 因此那個可怕是無以復加的 ， 不過絕大多人應該是沒有遭遇過夢里夢 ， 或者即使遭遇也沒有可怕的場景 ， 種花家曾遭遇過一次 ， 差點嚇尿了！
【恐怖的鬼壓床 鬼壓床會死人嗎】《盜夢空間》有陀螺可以檢驗 ， 夢里夢可沒有哦
還是回到鬼壓床 ， 因為兩者都有些類似 ， 當然這經典的“鬼壓床”是民間解釋 ， 被鬼壓了么 ， 通俗易懂 ， 但事實上鬼有沒有 ， 大家估計心里都有數吧 ， 這里就不在廢話了！還是說說鬼壓床的科學解釋是什么！
鬼壓床的科學解釋：睡眠癱瘓癥
又稱夢魘或者睡眠麻痹 ， 這是在睡眠過程中的某個階段發生的 ， 一般我們睡覺時會經歷幾個階段：
睡前準備：入睡期；正式睡眠：淺睡眠；沉睡階段：熟睡期、深睡眠快速眼動期；我們的睡眠過程一般就是這樣 ， 在初期入睡期和淺睡眠階段 ， 人很容易驚醒 ， 但在沉睡階段 ， 大部分人都不容易被叫醒 ， 此時醒過來人也最痛苦 ， 眼睛都睜不開就是這個階段！
而最好玩的就是快速眼動睡眠期 ， 此時你如果仔細觀察入睡者 ， 那么會發現他的眼球即使眼皮沒睜開都在咕溜溜地轉 ， 如果掰開他的眼睛 ， 那么會發現他眼神空洞 ， 但卻在快速轉動 ， 此時必定是在做夢的！
此時大腦非常活躍 ， 腦電波特征甚至和清醒時差不多 ， 不過會有夢境特有的鋸齒波出現！至于為什么會做夢 ， 倒是有幾個說法 ， 一般就是大腦在入睡后失去了前額葉這個邏輯四維處理中心的控制 ， 大腦各部分的記憶開始胡亂涌現 ， 甚至錯誤拼接 ， 導致我們出現一個又一個天馬行空的夢境！
鬼壓床的真正源頭
而睡眠癱瘓則是出現在最后一個快速眼動期內 ， 此時我們的大腦處在非?；钴S的狀態 ， 但此時正處在異相睡眠階段 ， 身體是處在休息狀態的 ， 也就是說你大腦中出現的是你歡快的奔跑在夢境中 ， 但事實上這些奔跑信號并沒有傳遞給你的雙腳！
而此時由于某些因素 ， 控制世界部分的大腦蘇醒了 ， 但其余部分仍然在夢境中 ， 所以此時你會發現耳朵中可以聽到夢境中的恐怖聲音 ， 但視覺卻是睡覺的房間場景 ， 可怕不？此時大腦依然在執行夢中的指令 ， 不控制身體 ， 但你卻部分蘇醒了 ， 發現手腳無法控制 ， 恐懼無以復加！
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