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為什么有些人怎么吃都不胖

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為什么有些人怎么吃都不胖


原因有很多種 。
1、遺傳因素 。人的體質是會遺傳的 ， 就好像說抵抗力 ， 消化系統的能力 ， 代謝功能的強弱等 。
2、某些疾病 。有很多疾病都有可能導致胖不起來 ， 最典型的就是胃病 ， 其它的還有類似甲亢等 。
3、生活中的習慣 。一些生活習慣會很影響體重的變化 。比如吃飯 ， 基本上一日三餐比較規律的人身材都比較好或者偏瘦 。
【為什么有些人怎么吃都不胖】4、運動 。消耗大量的卡路里勢必讓一個人無法胖起來 ， 這跟減肥的原理是一樣的 ， 現在越來越多的人開始健康的減肥 ， 每天早上跑步每天傍晚跑步 ， 就是為了通過運動減去多余的卡路里 。

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