【為什么有人鍛煉后會面紅耳赤】跑步的時候你的體溫會慢慢變高 。人體通過排汗試圖讓身體冷卻下來，皮膚表面的血液流量會明顯增加 。毛細血管會顯著擴張，更多的血液會帶著運動產生的熱量，到達皮膚表面，隨著汗液的蒸發排出體外 。
由于臉頰毛細血管的直徑比其他部位的毛細血管更粗，更接近于皮膚表面，所以當它們開始擴張的時候，由于血液紅細胞的增加，你的臉色也會越來越紅 。
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