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一、茶不過(guò)兩種姿態(tài)，浮、沉；飲茶人不過(guò)兩種姿勢(shì)，拿起、放下。人生如茶，沉?xí)r坦然，浮時(shí)淡然，拿得起，也需要放得下。
二、心靜了，才能聽(tīng)見(jiàn)自己的內(nèi)心。也許，你正狂熱追求的，并非你真正想要的，只是遷就了別人或社會(huì)；也許，你正為之苦惱，肝腸寸斷的，未必是你真正想愛(ài)或該愛(ài)的，只是一時(shí)的不甘心。坐下來(lái)，靜賞花開(kāi)水流，心靜了，自然就看清了。笑看花開(kāi)，是一種寧?kù)o的喜悅；靜賞花落，是一份隨緣的自在。

三、學(xué)會(huì)接受殘缺是人生的成熟。人無(wú)完人，缺憾是人生的常態(tài) 。人生，有成就有敗，有聚就有散，沒(méi)有誰(shuí)能得天獨(dú)厚，只手遮天。魚(yú)和熊掌，不可兼得，這是人生的無(wú)奈。成熟的人，能淡然地面對(duì)一切不完美，所以不強(qiáng)求，不執(zhí)著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態(tài) 。
四、你永遠(yuǎn)要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過(guò)你，你一定要放下，才能得到真正的快樂(lè) 。

五、合適的人生位置，既不靠近錢(qián)，也不靠近權(quán)，而是靠近靈魂；真正的幸福，既不是富貴，也不是凡事都對(duì)，而是問(wèn)心無(wú)愧。
六、別人想什么，我們控制不了；別人做什么，我們也強(qiáng)求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走好自己腳下的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時(shí)間也不會(huì)虧待你，人生更加不會(huì)虧待你！若說(shuō)有虧待，也是自己內(nèi)心的不平衡。

七、很多東西等得太久，往往已經(jīng)不是當(dāng)初想要的那個(gè)樣子，夏天的棉襖，冬天的蒲扇，風(fēng)雨后的雨傘，心涼后的殷勤，就算得到，也失去了原本的意義，想看的風(fēng)景，想見(jiàn)的人，等太久所有期待也會(huì)消耗殆盡，錯(cuò)過(guò)的年華怎么彌補(bǔ)，很多事不能等，一等，也許就滄海變桑田，想做的事趕緊做，不要給人生等來(lái)太多遺憾。
八、這個(gè)世界沒(méi)有什么不能失去的，離去的都是風(fēng)景，留下的才是人生，走到最后的，就是對(duì)的人。

九、人生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會(huì)放棄另一些；失去的無(wú)須過(guò)悲，沒(méi)有什么可以永久地停留。不要以事業(yè)的成敗、收入的多寡來(lái)定義人生的幸福，它們只是附庸，與幸福沒(méi)有必然的聯(lián)系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
十、有些事，你真別看清，看清，心痛；有些人，你真別看懂，看懂，傷情。人生，就是一種糊涂，一份模糊，說(shuō)懂不懂，說(shuō)清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不慣的東西太多，看清、看懂，全是自找傷心。給生活罩上一層薄霧，不是自欺，而是對(duì)自我的保護(hù) 。凡事太認(rèn)真，苦了心，累了自己。

十一、學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來(lái)，漸漸減少對(duì)事物的欲望；學(xué)會(huì)讓自我常常歸零，把每一天都當(dāng)作是新的起點(diǎn) 。遇到心情煩躁的時(shí)候，喝一杯清茶，放一曲舒緩柔和的音樂(lè)，閉眼，回味身邊的人與事，慢慢梳理新的未來(lái)；或者盤(pán)腿打打坐，讀讀經(jīng) 。這些既是一種休息，也是一種修行。
十二、一輩子不長(zhǎng)，有些精彩只能經(jīng)歷一次，有些景色只能路過(guò)一回。心累的時(shí)候，換個(gè)角度看世界；壓抑的時(shí)侯，換個(gè)環(huán)境深呼吸；困惑的時(shí)候，換個(gè)位置去思考；猶豫的時(shí)候，換個(gè)思路去選擇；郁悶的時(shí)候，換個(gè)環(huán)境找快樂(lè)；煩惱的時(shí)候，換個(gè)思維去排解；自卑的時(shí)候，換個(gè)想法去對(duì)待。生活中，學(xué)會(huì)換位思考，你的世界才會(huì)簡(jiǎn)單，人心簡(jiǎn)單就幸福。