手抖的原因：手抖分為生理性手抖和病理性手抖 。
生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動 。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失 。
【為什么我的手時不時就會發抖】病理性手抖，醫學上稱震顫，是指手不隨意的顫動，常為永久性的 。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型 。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖 。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4到6次每秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合征 。運動性手抖是只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重 。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見于腦神經和上肢神經的病變 。
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