袁女士今年30歲，有一個可愛的女兒剛剛2歲半，目前沒有工作，在家專職帶孩子 。袁女士的老公吳先生在一家企業做培訓師，平時工作比較忙 。他們剛剛按揭買了一套房，經濟壓力很大，由于袁先生工作單位距離住處很遠，每天單程都要一個半小時 。
最近一段時間以來，吳先生每次回家都是逗逗孩子，然后就倒在沙發上玩兒手機，根本不愿意和她說話，兩人也經常發生爭吵 。她感覺吳先生對她的態度變了，懷疑吳先生在外面有了人 。
為了此事，袁女士找到了情感咨詢師李老師進行咨詢 。
李老師：“袁女士，你能說一下你這兩年多在家里的感受嗎？”
袁女士：“煩躁！開始的時候，我非常開心，不用緊張工作，在家里陪著寶寶長大，這是一個母親最開心的時候 。但時間一長，我總覺得有些煩躁 ?！?br /> 李老師：“你想過是什么原因嗎？”
袁女士：“我感覺到孤獨 。我和老公都不是北京人，我唯一的親人就是老公吳先生，可是一段時間以來，他根本就不愿意和我說話，在家里我們仿佛就是兩個陌生人 ?！?br /> 李老師：“這種情況是從什么時候開始的？”
袁女士：“大概是在孩子七八個月大的時候 。那個時候我媽媽回老家幫我哥哥帶孩子了，我要一個人帶女兒，晚上又睡不好覺，脾氣也就暴躁了，我們開始吵架 。”
李老師：“你老公沒有幫忙帶孩子嗎？”
袁女士：“除了周末以外，他很少幫忙 。但他也是沒辦法，他要每天上班，公司離家又遠，他基本上是早出晚歸，也很辛苦，如果晚上睡不好覺，第二天就沒精神上班了 ?！?br /> 從這一段話可以看出，袁女士還是非常體貼丈夫吳先生的，她除了帶孩子，還承包了幾乎所有的家務活，也是一位賢惠的妻子 。
李老師：“你最希望吳先生做什么事，才能讓你開心起來？”
袁女士：“我就是希望他回家后能和我多說話，多聊天，對我噓寒問暖一下，哪怕是裝的，我也開心，可他就是不愿意說話，我說多了他又嫌我煩 ?！痹课臉幼佣伎炻錅I了 。
李老師：“你感到非常委屈？一個人在家養育寶寶，作為父親，作為老公應該更多地體貼關心你們母女，可吳先生沒有做到 ?！?br /> 袁女士的眼淚已經落了下來，她用力地點點頭說道：“對的，其實我的要求很簡單的，可不知道為什么老公就是不能滿足我，非要和我吵架 。難道他真的變心了，討厭我們母女了？”
看到袁女士情緒激動，李老師給她倒了一杯茶，讓她先平復一下情緒 。然后繼續問她：“除了這些，你有發現吳先生其他變心的跡象嗎？”
袁女士面色平緩了一些，說道：“那倒沒有，我也只是猜測，其實老公對我還是很好的，我的生日，情人節等等，他都記得很清楚，會給我搞一些小驚喜什么的 。如果我身體不舒服，他也會非常緊張 ?！痹谡f這些時候，袁女士的神情又充滿了光彩 。
李老師：“也就是說，你老公變心了，外面有人了都是你亂猜的，自己嚇唬自己的？”
袁女士不好意思地點點頭說道：“應該是的 。其實，我心里知道他還是愛我的，可我就不明白，他為什么不愿意和我說話？這讓我非常難受 ?！?br /> 李老師：“我聽了你的情況，你和老公現在的狀態是一種典型的負面情緒擠壓轉移 ?！?br /> 袁女士驚訝地睜大了眼睛：“負面情緒擠壓轉移？”
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