3000小時是個什么概念？一天有24個小時 ， 也就是說一年365天 ， 平均下來每天有9個小時左右是沐浴在陽光下的 。
應該說日照時數沒有什么明顯的規律 ， 只不過在低緯而不是赤道 ， 日照時數較多 ， 而在中低緯度的山間盆地地區較少 。全球日照時數最多在撒哈拉沙漠 ， 一年4300小時 。在我國 ， 年平均日照時數的分布形勢是東南少而西北多 ， 從東南向西北增加 。年日照3000小時的等值線起于內蒙古自治區東部的錫林浩特 ， 經呼和浩特、銀川、西寧、拉薩一線以西北的內陸地區 ， 年平均日照時數普遍在3000小時以上 ， 是中國日照最多的地區 ， 其中青海冷湖高達3553.9小時 ， 即平均每天日照近10小時之久 。
值得一提的是 ， 世界上日照最少的地方也在我國——四川峨嵋山 ， 一年只有946.8小時 ， 即平均每天僅有2小時10分鐘的日照時間 。
作為中國歷史文化名城 ， 藏傳佛教圣地 ， 拉薩是享譽世界的旅游目的地 。風光秀麗、歷史悠久、風俗民情獨特、宗教色彩濃厚而聞名于世 ， 先后榮獲中國優秀旅游城市、歐洲游客最喜愛的旅游城市、全國文明城市、中國特色魅力城市、中國最具安全感城市等榮譽稱號 。
坐落在拉薩市區西北瑪布日山上的世界文化遺產布達拉宮 ， 是藏傳佛教（格魯派）的圣地 ， 每年至此的朝圣者及旅游觀光客不計其數 。
這座世界上海拔最高 ， 集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑 ， 最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建的 。1645年（清順治二年） ， 清朝屬國和碩特汗國時期護法王固始汗和格魯派攝政者索南群培重建布達拉宮之后 ， 成為歷代達賴喇嘛冬宮居所 ， 以及重大宗教和政治儀式舉辦地 ， 也是供奉歷世達賴喇嘛靈塔之地 。
布達拉宮是來拉薩必到之地 ， 不過一票難求是實話 ， 尤其是旺季更是被團體票和黃牛黨給包了 。每日限票2300張 ， 旺季200元一張的門票 ， 黃牛黨張嘴就是800元 。如果不是佛教信徒或者非進去一看不可 ， 勸你還是花兩塊錢去布達拉宮對面的藥王山上拍下外景算了 ， 排隊的時間之長和規模之大絕對超出你的想象 。
位于拉薩老城區中心的大昭寺 ， 距今已有1300多年的歷史 ， 在藏傳佛教中擁有至高無上的地位 。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建筑 ， 也是西藏最早的土木結構建筑 ， 并且開創了藏式平川式的寺廟市局規式 。
在拉薩市邊上的色拉寺因辯經而為外人熟知 。色拉寺全稱為“色拉大乘洲” ， 位于西藏拉薩布達拉宮北面巨石崢嶸的色拉烏孜山腳 ， 占地約11萬平方米 ， 其全盛時期有僧眾8000余人 ， 與甘丹寺、哲蚌寺合稱“拉薩三大寺” 。該寺的創始人是藏傳佛教格魯派祖師宗喀巴的八大弟子之一的釋迦益西 ， 這位被明王朝封為“大慈法王”的一代宗師曾以國師的身份為永樂、宣德二帝講經說法 。
激烈的辯經聲已在雪域高原之上回響逾千年 ， 色拉寺迎來了一批又一批潛心向佛的僧人 ， 他們在那些經典的手勢與爭論之中明辨教義 ， 在聲聲辯經中實現著自己的夢想 。置身其中 ， 相信每個人都會深受感染……
這個很好理解 ， 從3個層面來給你做一個解釋 。
日光城是拉薩的別稱 ， 為什么要要叫她日光城 ， 就是因為她日照的時間會常一些 ， 什么意思呢？
第一 ， 日照的時間比較長 。
平時我們在夏天 ， 晚上八點會天黑 ， 在拉薩 ， 十點才會天黑 ， 平均每年日照時間3000小時 ， 平均每天八小時 ， 由于日照的時間長 ， 所以叫做日光城 。
這個是不是很好理解呢？
還有就是因為拉薩在高原 ， 天氣特別晴朗 ， 太陽透過大氣照射的拉薩 ， 紫外線非常強烈 ， 太陽格外耀眼 ， 這也是為什么很多人到西藏都要做防曬防護的重要原因 ， 拉薩不僅僅是日光城 ， 西藏代表 。
記得好像還有一首歌叫做 ， 美麗的日光城 ， 說的就是拉薩 ， 邦棉梅朵啦 ， 天格外的藍 ， 云格外的白…
第二 ， 信仰就像陽光一樣 ， 普照每一個人的心靈 。
還有拉薩是一個有信仰的地方 ， 拉薩是西藏的代表 ， 西藏用信仰照亮了 ， 每一個人的心靈 ， 就像一縷日光一樣溫暖著每一個人心靈 。
用什么溫暖的 ， 信仰 ， 西藏是唯一 ， 全民信仰佛教的地方 ， 信仰就像陽光一樣 ， 普照大地 。
每當走在川藏線上 ， 每當走進阿里 ， 每當去崗仁波齊 ， 每當在拉薩的每一天 ， 在哪里面都會看到 ， 用身體丈量每一寸土地 ， 信仰分力量普照大地 。
不論天氣陰晴圓缺 ， 還是刮風下雨 ， 都擋不住信徒們 ， 心中那炙熱般的 ， 陽光般的信仰 ， 信念 。
是佛教像陽光一樣 ， 普照著西藏大地 。
第三 ， 拉薩就像一顆明珠 ， 吸引著全國人民的心靈和眼光 。
有多少人想去西藏 ， 有多少人想去拉薩 ， 有多少人想進一趟夢寐以求的布達拉宮？
每天都有數以萬計的人 ， 寵寵欲動 ， 準備著去往西藏的路上而做準備 ， 西藏 ， 就像一塊兒磁鐵般吸引著每一個人 。
【拉薩為什么被稱為日光之城,拉薩旅游攻略日光之城】它就像心中的一盞明燈 ， 像心中的一束陽光 ， 指引著我們前進 ， 奔向他的彼岸 。
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