有一句話說：“我們總是把最好的一面給了外人，而把最差的脾氣留給了最愛的人 ?！?br /> 深以為然，有太多的人，在外懂得克制情緒，在家卻像變了一個人一樣，動不動就大發雷霆，明明知道這是錯的，卻總是控制不住 。
客戶曹女士曾向我傾訴：“和老公結婚兩年，實在是越來越無法忍受了！”
曾女士直言，談戀愛時就知道老公脾氣不好，壓力大的時候跟他多說兩句話就發很大的脾氣，遇到不順心的事情，急躁又沒耐心，一點就爆 。
本來指望著他成家之后會有所改變，沒想到脾氣越來越大 。昨天晚上在家，寶寶哭個不停，他被吵煩了就大吼大叫，甚至開始摔東西 。
今天他承認錯誤，好像什么事都沒有發生過一樣 。雖然說脾氣來得快去得也快，但是反反復復地道歉，又反反復復地辱罵，好好說話不行嗎？為什么一定要發脾氣呢？
面對脾氣暴躁的伴侶，到底應該怎么相處呢？
01.不要硬碰硬，設定5分鐘原則【老公脾氣暴躁怎么治 脾氣暴躁的男人怕什么】家是講情的地方，不是講理的地方，夫妻爭論沒有絕對的贏家，懂得適時休戰是非常重要的 。
人都是有情緒有脾氣的，當一個人正在氣頭上，要想立馬穩定情緒不太現實，最好的辦法就是轉移注意力，不要跟他硬碰硬，等到對方平靜下來之后，再去找他好好談談，否則受傷的永遠是自己 。
比如提前跟丈夫約定5分鐘原則，如果怒火實在要燒起來了，就自覺離開5分鐘，回到房間聽聽歌，打一把游戲或者抽支煙，只要能讓自己舒服的辦法都可以試一試 。
他答應下來最好，如果他繼續發脾氣不愿意終止，你就自覺離開，不要跟他起正面沖突 。在沉默冷靜之中，我們的理智會慢慢戰勝情感，火氣消得差不多，原來那點煩心事也覺得不是什么大事了 。
02.找到他的弱點，以退為進男人都是好面子的，他們大多吃軟不吃硬，如果老公正在氣頭上，不如以柔克剛，用你的溫柔將矛盾化險為夷 。
婚姻感情之中，一定有一方是需要做出讓步的，試想一下，兩個脾氣同樣暴躁的人在一起，你兇我一句，我一定要用更狠的話罵回去，機關槍一樣一來一回互相傷害，結局肯定是兩敗俱傷 。
而如果在老公快壓制不住怒火的時候，你出其不意地對他撒個嬌，笑一笑，或者上前給個擁抱，嬉皮笑臉地不接他的話題，把氣氛緩和下來，這時候他基本上也不好發脾氣了 。
03.冷靜下來后，要好好溝通如果冷靜之后，彼此裝聾作啞當作沒事發生，其實心里那根刺還是過意不去，問題也沒有得到解決 。
所以事態緩和之后，必須和老公坐下來梳理一下：先肯定他對家庭的付出，夸獎他一番，再分析他剛剛生氣的原因，讓他認識到自己做得不對和需要改進的地方，表示理解他的處境，并給予鼓勵和信任，以免下次再因為同樣的事情發脾氣 。
心之樹洞當局者迷，旁觀者清，很多時候我們深陷其中，不能客觀地看待問題，也不知道如何正確處理感情，不懂得如何避免受到傷害 。
如果你正在遭受感情的折磨，不想就這樣放棄感情，可以咨詢我們，獲取一對一的咨詢機會，讓感情轉危為機 。
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