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投籃突然不準(zhǔn)了怎么辦


投籃突然不準(zhǔn)了怎么辦


【投籃突然不準(zhǔn)了怎么辦】1、打籃球講究的是技巧的問題,投籃不準(zhǔn)說明你手腕上的用力不對(duì) 。要把球準(zhǔn)確的投進(jìn)籃筐里就要讓球體轉(zhuǎn)的有弧度 , 可以手上拿著個(gè)籃球躺在靠墊上靠手腕的的力量把球體撥出去 。
2、姿勢(shì)要準(zhǔn)確,準(zhǔn)確的姿勢(shì)也可以定準(zhǔn)球體的方向 。
3、常訓(xùn)練手中的感覺,不斷的堅(jiān)持 。

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