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開導(dǎo)一個(gè)壓力大的男人,男人都這么脆弱的嗎

背景:
男友最近學(xué)業(yè)壓力大 。告訴我感覺學(xué)業(yè)有點(diǎn)難,不知道怎么辦 。我每次都說(shuō) 別著急 慢慢來(lái) 。然后他久了也感覺聽膩了 。之后我說(shuō)的時(shí)候他說(shuō)盡說(shuō)些沒(méi)用的 。所以,男生這個(gè)時(shí)候到底希望女友如何去安慰呢?
【開導(dǎo)一個(gè)壓力大的男人,男人都這么脆弱的嗎】我的想法:
來(lái)來(lái)來(lái),主張用人性看情感的實(shí)戰(zhàn)派情感咨詢導(dǎo)師來(lái)為你解答如何安撫安慰一個(gè)男人 。

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有關(guān)系的人才會(huì)產(chǎn)生安慰,沒(méi)關(guān)系的話,這種安慰就無(wú)從實(shí)現(xiàn),所以這就延展到,怎么樣處理一份關(guān)系,你開心,對(duì)方也會(huì)開心 。
情侶在一起相處的時(shí)候,最需要的就是:接納、看見和主動(dòng)鏈接這三個(gè)點(diǎn) 。
何為接納?那你這個(gè)例子來(lái)說(shuō),你男友學(xué)業(yè)壓力大,向你傾訴,就是在請(qǐng)求你的接納,結(jié)果是你確實(shí)接納了,你告訴他別著急慢慢來(lái),但是,你的問(wèn)題是,你并沒(méi)有讓他接納你 。
你如何讓他也接納你呢?你也主動(dòng)向他說(shuō)一些你有苦難、很無(wú)力、壓力很大的那些時(shí)刻嘛 。主動(dòng)去跟別人表達(dá)自己內(nèi)心的感受,這就是接納的一種方法,你接納了自己的真實(shí)和不完美,對(duì)方才會(huì)學(xué)著也接納自己的真實(shí)和不完美 。
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這一點(diǎn)在談戀愛的時(shí)候很受用的,你不會(huì)主動(dòng)表達(dá)自己,就代表你在你們的關(guān)系中一直處于一種虛假的強(qiáng)勢(shì)里,你是永遠(yuǎn)都沒(méi)辦法走進(jìn)對(duì)方的心的 。
何為看見?看見就是懂他 。你在安慰他時(shí),說(shuō)別著急慢慢來(lái),而且每次都是這么說(shuō),這就是不懂他 。就如同女孩子肚子疼,男孩子每次都說(shuō)“多喝熱水”是一個(gè)意思的,雖然是好心,但不用心 。
我在上大學(xué)的時(shí)候,同班有一對(duì)情侶,考英語(yǔ)四級(jí),男的基礎(chǔ)差,女的基礎(chǔ)還好,男的壓力就挺大,整天說(shuō)自己什么都不會(huì),女的怎么做的呢?收集了師兄師姐們好多的手寫筆記和考試攻略,一條條的和男的過(guò),男生的自信就這么被一條條筆記給建立起來(lái)的,這總比“別著急,沒(méi)事的”要好很多吧 。
你看見他的難處和壓力,你理解他的壓力,你懂他這個(gè)人,這才是他真正需要的 。
開導(dǎo)一個(gè)壓力大的男人,男人都這么脆弱的嗎


何為主動(dòng)鏈接?剛舉的例子就是一個(gè)主動(dòng)鏈接的例子 。再比如,他學(xué)業(yè)壓力大,每天自習(xí)室復(fù)習(xí),你完全可以每天跟他一起泡在自習(xí)室,一塊學(xué)習(xí) ??臻e的時(shí)候,拉著他一塊出去放松一下心情,一起吃好吃的,一起買復(fù)習(xí)資料等等 。
主動(dòng)向?qū)Ψ浇⑵疬@種鏈接,別讓對(duì)方變成一座孤島,他就沒(méi)那么大壓力了 。
不只是談戀愛,你處理任何關(guān)系,其實(shí)都可以用到上面的方法,實(shí)用又方便 。

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