【我們?yōu)槭裁磿谒X后磨牙？】
想必很多人都聽過別人磨牙 ， 尤其是在半夜里 ， 磨牙發(fā)出的“滋滋”的聲音 ， 能令人感覺后背發(fā)涼 。 這種狀況其實就是一種醫(yī)學上的“磨牙癥” 。
磨牙癥可發(fā)生于任何年齡人群 ， 以兒童和年輕人多見 ， 大概有這么三種類型：
1、磨牙型 ， 常在夜間入睡以后磨牙 ， 又稱為夜磨牙；
2、緊咬型 ， 常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊 ， 但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象；
3、混合型 ， 兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象 ， 以夜磨牙最為常見 。
磨牙對牙齒長期的危害不容小覷 ， 比如 ， 嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗 ， 出現(xiàn)牙齒過度敏感的癥狀 ， 甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節(jié)功能紊亂 。
關于為什么會磨牙 ， 有這么幾種原因：
1、牙齒的咬合關系不協(xié)調(diào) ， 被認為是磨牙癥的一個主要因素 ， 包括錯牙合、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等；
2、有研究認為 ， 夜磨牙癥是睡眠障礙的一種表現(xiàn) ， 其出現(xiàn)與中樞神經(jīng)系統(tǒng)信息傳遞的神經(jīng)介質(zhì)異常改變有關；
3、精神緊張是導致磨牙癥的原因之一 ， 且焦慮程度越高 ， 磨牙癥的發(fā)生頻率越高；
4、腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌不平衡、過敏性疾病及維生素D缺乏等疾病都可能引起磨牙癥；
5、遺傳可能也是造成磨牙的原因之一 。
如果磨牙情況并不嚴重 ， 可能會隨著年紀的增長逐漸消失 ， 但是如果影響到了日常生活 ， 那就需要接受治療了 。
治療的方法也是因人而異 ， 比如有的人需要心理治療和行為疏導 ， 減少大腦的興奮；有的人需要對牙齒進行一定的矯正 ， 調(diào)整咬合關系；還有的人需要使用一些針對性的藥物 。
最后 ， 祝大家都有一口好牙齒 ， 能夠吃嘛嘛香 。
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