每到緊張的時候 ， 比如準(zhǔn)備了一個星期的演講比賽 ， 馬上就要輪到你上場了 ， 這時的你會有什么感覺呢？會不會總想上廁所？上學(xué)的時候你有沒有發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在考試前總往廁所跑？
其實 ， 緊張的時候總想上廁所 ， 這是一種正常的人體生理現(xiàn)象 ， 那么 ， 這是怎么回事呢？
首先 ， 我們先來講講人為什么會想上廁所 。 在正常情況下 ， 人的排尿活動是受大腦的神經(jīng)支配的 。 神經(jīng)是人體中的一種組織 ， 負(fù)責(zé)傳遞身體各部分間的信息 。 它就像電話線一樣 ， 把聲音從線的這頭傳到另一頭 。 而大腦是我們身體的“總指揮部” ， 它就是通過神經(jīng)來“告訴”身體的某個部分該做些什么 。 平時 ， 我們的身體一直都在產(chǎn)生尿液 ， 但它并不是一產(chǎn)生就被排出體外的 ， 而是先貯存在我們身上的一個重要器官——膀胱中 。 膀胱的開口部有一種肌肉叫括約肌 ， 當(dāng)它收縮時 ， 尿液排出的通道就關(guān)閉起來 ， 不讓尿液排出；當(dāng)它放松時 ， 通道就打開 ， 尿液被排出體外 。 這種肌肉的活動是由大腦控制的 。 當(dāng)膀胱里的尿液貯存到一定量后 ， 它就通過神經(jīng)告訴大腦 ， 大腦知道后便指揮膀胱的肌肉放松 ， 排出尿液 ， 而正常情況下這些肌肉都是收縮著的 ， 所以我們不用總?cè)?。
那么 ， 緊張時總想上廁所是怎么回事呢？有過這種經(jīng)歷的人都會發(fā)現(xiàn) ， 盡管我們總想上廁所 ， 可去了后會發(fā)現(xiàn)每次排尿并不多 ， 甚至有時沒有尿 。 這說明我們的膀胱里只貯存了少量或還沒有貯存尿液 ， 而真正的原因是大腦由于情緒緊張而處于敏感狀態(tài) ， 就是說它像一個愛哭的小女孩 ， 稍一刺激就會哇哇大哭個不停 。 這時雖然膀胱里的尿量很少 ， 傳遞給大腦的信息很弱 ， 但大腦不僅能收到而且會做出強(qiáng)烈的反應(yīng) ， 支配膀胱進(jìn)行排尿 。 所以有的同學(xué)一緊張就總上廁所 。
【為什么緊張的時候總想上廁所】現(xiàn)在你們明白了吧？這種現(xiàn)象在生理學(xué)上稱為生理應(yīng)激 ， 是人體受到刺激時（如考試、比賽、驚嚇等）產(chǎn)生的一系列功能活動改變的狀況 ， 并不是什么奇怪的現(xiàn)象 ， 不用為此而不安！
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