1. 佛說，苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已 。執于一念，將受困于一念；一念放下，會自在于心間 。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生 。有些人，有些事，是可遇不可求的，既然這樣，就放寬心態，順其自然 。無論何時何地，都要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達的心態，不要讓自己活得太累 。
2. 學會和自己獨處，心靈才能得到凈化 。獨處，也是靈魂生長的必要空間，只有靜下心來，才能回歸自我 。心靈有家，生命才有路 。只有學會和自己獨處，心靈才會潔凈，心智才會成熟，心胸才會寬廣 。獨處，是一種靜美，也是一種修煉 。能夠在獨處時昂然自得，才會在喧囂時坦然自若 。
3. 生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會放棄另一些；失去的無須過悲，沒有什么可以永久地停留 。不要以事業的成敗、收入的多寡來定義人生的幸福，它們只是附庸，與幸福沒有必然的聯系 。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附 。
4. 人生最大的修養是包容 。它既不是懦弱也不是忍讓，而是察人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過，而不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤 。包容是肯定自己也承認他人，是一種善待生活，善待別人的境界 。在包容的背后，蘊含的是愛心和堅強，是挺直的脊梁，是博大的胸懷 。
5. 人生就是一個不斷選擇不斷放棄的過程 。有所放棄才能讓有限的生命釋放出最大的能量 。沒有果敢的放棄，就不會有頑強的堅持 。放棄是一種靈性的覺醒，一種慧根的顯現，一如放鳥返林、放魚入水 。當一切塵埃落定，往日的喧囂歸于平靜，我們才會真正懂得：放棄也是一種選擇，失去也是一種收獲 。
6. 水，越淡越清澈；人，越淡越快樂 。水中參雜的東西越少，雖然貌似少了許多不同的味道，卻越顯清澈亮麗 。人生看淡的誘惑越多，貌似缺少了許多做人的歡樂，卻因心的簡單而少去更多的煩惱 。享受，都以付出為代價 。你扮演的角色越多，活得就越累 。淡然，使人簡單；簡單，使人快樂 。
7. 人生在世如身處荊棘之中，心不動，人不妄動，不動則不傷；如心動則人妄動，傷其身痛其骨，于是體會到世間諸般痛苦 。
8. 別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們 ?？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心 。
9. 心若安，可步步生蓮 。心清一切明，心濁一切暗；心癡一切迷，心悟一切禪 。心是人生戲的導演，念是人生境的底片 。一切的根源皆在內心，癡與執、怨與恨，只會讓心翻滾、讓人不安 。只有放下它們，才能輕松自然 。智慧愚癡心之隔，天堂地獄一念間 。煩惱放下成菩提，心情轉念即晴天！
10. 一花一世界，一木一浮生，一草一天堂，一葉一如來，一砂一極樂，一方一凈土，一笑一塵緣，一念一清靜 。
11. 只有放下私心，放下是非，利害得失，方能心靜，方能從容！接受現實，接受逆境，包容一切，方能心靜 。
12. 罪從心生還從心滅 。所以心為根本也 。若求解脫者，先須識根本 。若不達此理，虛費功勞，于外相求，無有是處 。
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