北京時間9月3日上午10時 ， 由中國科學技術協(xié)會主辦 ， 人民網科普中國樂享健康承辦的“我聽醫(yī)生講科學”欄目在線開播 。 中國人民解放軍第306醫(yī)院中醫(yī)骨傷科副主任醫(yī)師王光濤以“退行性膝關節(jié)疼痛 ， 你在經歷嗎”為題 ， 向網友全面地分享了膝關節(jié)炎的預防知識 ， 以及治療方法 。
為什么膝關節(jié)多發(fā)關節(jié)炎？
王光濤指出 ， 與髖關節(jié)、踝關節(jié)和腕關節(jié)不同 ， 膝關節(jié)的結構是平面對平面的“平面關節(jié)” ， 穩(wěn)定性差 ， 容易受損 。 當人體呈站立位時 ， 膝蓋負重達到體重的1倍；蹲起時膝關節(jié)負重高達約體重的8倍 。 因此日常生活中 ， 長時間的爬山、練太極拳等活動都會對膝關節(jié)造成損傷 。
值得注意的是 ， 膝關節(jié)周圍的韌帶數(shù)量最多、周圍肌肉的力量最大 ， 大腿部肌肉能夠有效保護膝關節(jié) ， 韌帶力量能夠增加膝蓋的穩(wěn)定性 ， 減少易損性 ， 從而達到骨性結構和軟性結構的平衡 。 除此之外 ， 人體還會產生一些自發(fā)的行為保護膝關節(jié) 。
膝關節(jié)炎的危害有哪些？
據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計 ， 60歲到80歲甚至年齡更大的老年人有60%~80%都患有膝關節(jié)炎 。 并且 ， 30歲到50歲的人群患膝關節(jié)炎的人數(shù)正在大幅增加 。 因為中青年膝關節(jié)疼痛的病理本質和老年人的退行性關節(jié)病是一樣的 ， 所以醫(yī)院會按照同樣的標準對中青年的膝蓋疼痛進行防控、治療和病理機制分析 。 因此 ， 中青年人群的膝蓋問題防控是第一位的 ， 側重點和老年人不一樣 。
王光濤指出 ， 膝關節(jié)炎的危害分為直接危害和間接危害兩種 。
1、直接危害
膝關節(jié)炎會導致局部的疼痛、功能受限等危害 ， 這是我們大家比較熟悉的 ， 但是它們依然給病人造成了極大的痛苦 。
2、間接危害
首先 ， 膝關節(jié)疼痛大大提高了患者心腦血管病的發(fā)病概率 。 其次 ， 除了身體上損傷 ， 王光濤認為 ， 膝關節(jié)疼痛對人體的心理健康損害亦較大 。 這是因為膝關節(jié)疼痛的致殘性較高 ， 導致患者失去正常的生活自理能力、給周圍人帶來麻煩 ， 這種心理沖擊會給病人帶來很大的心理落差 。 而且膝關節(jié)炎因為受害人群廣 ， 很難徹底治愈 ， 被患者認為是“不可治療的癌癥” ， 容易失去信心 。
【很多年輕人膝蓋出問題怎么辦？中西醫(yī)治療方法看過來】膝關節(jié)炎的治療方法有哪些？
王光濤表示 ， 掌握正確的治療思路和治療方法 ， 及時進行治療干預 ， 膝關節(jié)炎完全可以控制和治療 。 當前膝關節(jié)炎的治療方式大致分為西醫(yī)和中醫(yī)兩個系列 。
1.西醫(yī)治療
西醫(yī)認為膝蓋經受磨損后老化 ， 采用“以新?lián)Q舊”的方式 ， 對膝關節(jié)進行更換、修補和清理 。
2.中醫(yī)治療
中醫(yī)認為人的一生中時刻存在著陰陽平衡的狀態(tài) ， 陰陽失衡后人的健康狀況就會出現(xiàn)問題 ， 所以中醫(yī)的治療手段是想盡一切辦法重新恢復人體的平衡狀態(tài) ， 其中包括氣血、經脈、骨關節(jié)、肝腎、人的心理狀態(tài)等細節(jié)的治療 。
最后 ， 王光濤表示 ， 人的生老病死是一種規(guī)律 ， 膝蓋本身具有使用壽命 。 在這種規(guī)律的前提下 ， 醫(yī)生判斷患者能否治愈的基本標準與膝蓋的磨損程度、變形程度無關 ， 唯一的評判標準是看患者的正氣是否充足 。
受訪專家：中國人民解放軍第306醫(yī)院中醫(yī)骨傷科副主任醫(yī)師王光濤
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