最近在看一步心理學入門書籍《人格心理學》 。
起初我的目的是希望從中了解一些與人格有關的知識，比如有哪些類別、如何培養等，但沒想到這是一本心理學入門書籍，更多的是介紹各種不同的心理學派對人格形成的不同看法，看的我有些索然無味 。但在我讀完后，好歹也算有所收獲 。其中收獲最大的是人本主義中關于“發揮功能的人”
發揮功能的人發揮功能的人是人本主義心理學家卡爾·羅杰斯給出的定義 。
在人本主義學看來，讓所有的當前需要都得到滿足并不是生活的全部，這樣的幸?？鞓凡⒉粫志?。比如我們原本期待的換個大房子，當這個愿望實現后，我們可能會高興快樂一陣子 。但是過一段時間后，這種快樂就會消失，我們會產生新的欲望，想追求新的目標 。
那什么才是終極的幸?？鞓纺兀渴俏覀兣M足欲望的過程 。
人本主義相信，我們始終在朝著某種令人滿足的個人狀態前進 。當當前的需要被滿足后，我們就不再感到滿意，就會尋求更高的目標，這也就會促使人們努力向上，積極發展 。卡爾·羅杰斯把處于這種狀態的人稱之為“發揮功能的人”
理想的人生是一個過程，而不是一種生活狀態，它是一個方向，而不是終點——人本主義心理學家卡爾·羅杰斯
發揮功能的人具有3個突出特點：
在路上，追逐積極體驗
發揮功能的人是行走在過程上而不是停留在目的地上，因此一個充分發揮功能的人對生活持開放的態度 。他們不沉緬于過去的成功或失敗，也不喜歡陷入熟悉的生活方式中，而更看重生活帶給他們的新鮮體驗 。充分發揮功能的人試圖迎接生活的每時每刻，尋求新的體驗，而不是消極度日 。
這樣就是說充分發揮功能的人始終對生活充滿著好奇心，他們不會長久的處于日復一日、如死水一般重復的生活中，他們追逐的是不斷獲得新的體驗、不斷獲得新的成長的過程中 。
接納自己，相信自己的感受
充分發揮功能的人接納自己的缺點，相信自己的感受 。他們認識到自己的不完美，但并不會為之沮喪，他們只是尊重自己，努力朝著使他們更好的方向前進 。
與之相對應的，我們現在的教育卻在培養否定自己的孩子 。
很多父母在教育孩子的過程中，最喜歡做的事就是否定孩子的感受 。比如說，當孩子因為一點小事哭的時候，父母就喜歡說“有什么好哭的”、“為了這點小事哭值得嗎？”這種教育方式使得孩子也無法接納自己的內在感受，當他們長大后他們也會習慣性的否定自己的負面情緒，覺得這不是真實的自己 。
更少的守規范和習俗的約束
充分發揮功能的人因為更加關注自己的感受，對于規范、習俗等不太在意，只要覺得對的事他們就會去做 。這并不是說充分發揮功能的人完全不在乎別人的感受，也不遵守各種道德規則，只是相對來說，他們更明白自己的需要，知道應該做什么 。他們不會為了面子而委曲求全，壓抑自己的真實需求 。因此自我實現的人往往在著裝、生活方式等方面與一般人不同，這經常使得他們顯得格格不入 。
而我們大部分的俗人被各種道德規則所束縛，為了各種人情世故面子奔波，忽略了自己的真實感受，忽略了自己的真實目標，最終就成為一個普通的凡人了 。
對于教育孩子的啟示充分發揮功的人好像并不難：他們保持在路上的感覺，不斷的給自己帶來新的體驗，豐富自己的人生 。為此，他們做到接納自己，接受自己的優點、缺點，也接受自己的喜怒哀樂等各種情緒 。同時，目標明確，忽略那些無關緊要的風俗習慣 。
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