咸蛋黃怎么保存

鴨蛋雖然不易腐壞,但在保存時還要注意防止蛋內失水 。咸鴨蛋一旦失水 , 蛋白就會發黑,應取出放在塑料袋內 , 置陰涼處 。
【咸蛋黃怎么保存】咸蛋黃富含卵磷脂與不飽和脂肪酸 , 氨基酸等人體生命重要的營養元素 。
不過膽固醇是一柄雙刃劍:膽固醇增高會影響動脈,易得動脈硬化,膽固醇缺少也會引起一系列健康問題 。普通人一天食用一個到兩個蛋黃就夠了 , 不要太多 。

    推薦閱讀