【做法|山藥最好吃的做法，加2個(gè)雞蛋，筷子攪一攪，10分鐘做好早餐！】春天是孩子長(zhǎng)高的黃金季節(jié) ， 早餐尤其重要 ， 不管有多忙 ， 都不要隨便拿幾塊錢(qián)給孩子出去買(mǎi)來(lái)吃 。 學(xué)校門(mén)口那些一塊錢(qián)一杯的方便面 ， 兩塊錢(qián)一份的炒粉 ， 一塊錢(qián)一根的熱狗 ， 對(duì)孩子的成長(zhǎng) ， 真的一點(diǎn)好處也沒(méi)有 。 建議家長(zhǎng)們還是用刷朋友圈刷抖音的時(shí)間 ， 在家給孩子做一份健康的早餐 ， 讓孩子坐在家里吃好吃飽再去上學(xué)吧！
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今天給大家推薦的早餐是山藥雞蛋餅 ， 10分鐘就能搞定 ， 簡(jiǎn)單易做又好吃 ， 一端上桌三兩下就吃光光了 ， 特別受歡迎 。 山藥是我們平常生活中特別常見(jiàn)的食材 ， 價(jià)格不貴 ， 但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高 ， 春天是腸胃病多發(fā)的季節(jié) ， 特別適合多吃山藥 。 山藥中所含的淀粉酵素 ， 多酚氧化酵素等物質(zhì) ， 有利于脾胃消化吸收 ， 是一種平補(bǔ)脾胃藥食兩用的佳品 。 山藥最好吃的做法 ， 加2個(gè)雞蛋 ， 筷子攪一攪 ， 10分鐘做好早餐！現(xiàn)在把詳細(xì)的做法分享給大家 ， 喜歡的朋友們趕緊試試吧！
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【山藥雞蛋餅】
要準(zhǔn)備的食材有：山藥1根；雞蛋2個(gè)；面粉100克 。
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把山藥去皮洗凈檫成絲 ， 再用刀切碎一點(diǎn) ， 裝入一個(gè)大碗中 。
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加入適量鹽和十三香 ， 再磕入雞蛋攪拌均勻 。
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倒入半碗清水?dāng)嚢杈鶆?， 再分幾次加入面粉攪拌成濃稠的面糊 。
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電餅鐺預(yù)熱 ， 刷一點(diǎn)油 ， 舀入一勺面糊 ， 煎至兩面金黃 ， 即可出鍋享用 。
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春天多給孩子做這道早餐 ， 健康美味又簡(jiǎn)單 ， 孩子脾胃好 ， 體質(zhì)強(qiáng) ， 不容易生病 。 好吃又好做的山藥雞蛋餅 ， 大家喜歡嗎？歡迎留言說(shuō)說(shuō)您的意見(jiàn) 。
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