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文/唐若
唐若心學(xué)原創(chuàng)作品，違者必究
絕大多數(shù)人都聽說過性格決定命運(yùn)這句話，這句話想要告訴我們，每個(gè)人的命運(yùn)更多來自性格。
性格影響命運(yùn)的方方面面，擁有好的性格，會(huì)讓我們更容易跨越逆境，更容易抓住新機(jī)會(huì) 。
那么該如何改變自己的性格，我們可以從這三個(gè)方面訓(xùn)練自己，讓自己的性格變得越來越好，掌握自己的命運(yùn) ，成為人生的主人。

第一，改變自己的態(tài)度，讓自己境隨心轉(zhuǎn)影響我們命運(yùn)的，首先是我們自己對(duì)命運(yùn)的態(tài)度。一個(gè)有智慧的人都會(huì)境隨心轉(zhuǎn) ，而不是心隨境轉(zhuǎn) 。
如果我們懂得態(tài)度能夠影響我們對(duì)命運(yùn)的看法，我們就會(huì)變得積極起來。事實(shí)上，我們所看到的世界大都是我們態(tài)度決定的。
心理學(xué)上有一個(gè)視網(wǎng)膜效應(yīng) ，強(qiáng)調(diào)是我們每個(gè)人看到的世界都是由我們內(nèi)在頭腦映射和決定的。
舉個(gè)例子，我們?nèi)绻莻€(gè)孕婦，我們就會(huì)看到滿大街有很多孕婦。這個(gè)心理學(xué)原理告訴我們，你所看到的世界都是由自己眼光所選擇的。

每個(gè)人的視覺容納有限，我們會(huì)無意識(shí)接受內(nèi)在和大腦指令，看到我們認(rèn)為東西，但是這些東西并不是全貌，而是事物的一個(gè)部分。
如果我們懂得這個(gè)視覺誤差，我們就能更為客觀看待事情的整體風(fēng)貌。比如很多人遇到小挫折，就會(huì)認(rèn)為挫折極大挫傷了人的積極性，并積極給自己貼標(biāo)簽。
但是擁有正確認(rèn)知的人卻知道，挫折是我們?nèi)松砷L(zhǎng)的禮物，我們懂得轉(zhuǎn)換積極的事物去看待一件事，自然我們對(duì)待它的態(tài)度也會(huì)截然不同。
當(dāng)你對(duì)待事情的態(tài)度不同，你所看到的風(fēng)景也不同，而你會(huì)抓住更好的機(jī)會(huì) 。在命運(yùn)面前，我們需要把自己對(duì)人生的態(tài)度變得更為積極一點(diǎn) ，而不是不斷抱怨，你才會(huì)成為命運(yùn)的主人。
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二、引導(dǎo)自己的情緒，看到更為真實(shí)的世界第二，我們要想讓自己擁有好的命運(yùn) ，我們需要控制自己的情緒。情緒對(duì)于每個(gè)人來說，都是正常存在的。
但是好的性格，往往不會(huì)過于大喜大悲，而是擁有平和的情緒。這種情緒能避免我們做出錯(cuò)誤的決策，更能讓我們看清事物的真相是什么。
很多時(shí)候，我們活在情緒世界里，而不是真實(shí)的世界里。情緒世界影響了我們對(duì)事物的真實(shí)看法，也會(huì)影響我們對(duì)自己的認(rèn)知。
王陽明曾說，心外無物。情緒就是我們內(nèi)在的映射，而管理好自己的情緒，你就會(huì)看到更真實(shí)的自己。

從心理學(xué)角度來說，每個(gè)情緒其實(shí)都是我們內(nèi)在心聲的反應(yīng) ，我們要學(xué)會(huì)管理好情緒，首先就要解讀自己情緒世界是什么。
比如我們生氣的背后原因是什么，比如我們高興的原因是什么，我們悲傷的原因是什么？
對(duì)自我情緒解讀越深，你就越會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒背后真實(shí)的需求，從而看到內(nèi)在的自己。一個(gè)人要想讓自己強(qiáng)大，必然是要了解我們自己的情緒。