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內(nèi)在的心理創(chuàng)傷
有些人在生活中經(jīng)歷了創(chuàng)傷性事件后會(huì)做噩夢(mèng) ，即創(chuàng)傷后夢(mèng)魘。這是非常普遍的，也是病人感到最痛苦的癥狀之一。
此外，噩夢(mèng)有時(shí)可以起到情緒調(diào)節(jié)劑的作用。
比如，夢(mèng)見自己在做一件永遠(yuǎn)也做不完的工作，說明夢(mèng)者可能太勞累，做了這個(gè)夢(mèng) ，白天可能會(huì)輕松一點(diǎn) 。
我又做春夢(mèng)了,是不是有問題？再來說一種羞羞的夢(mèng)——春夢(mèng) 。
很多人在做了春夢(mèng)都會(huì)覺得難以啟齒：
天哪，我是不是學(xué)壞了？
哎呀，我是不是有病啊？
……

那么，春夢(mèng)究竟是咋回事呢？
首先，做春夢(mèng)不是有病。
春夢(mèng)通常是一種無意識(shí)或潛意識(shí)的性心理活動(dòng) ，是性自慰的一種形式，也是機(jī)體自身調(diào)整緊張性張力的一種心理防衛(wèi)機(jī)制，是完全正常的性心理現(xiàn)象，不是疾病。
此外，人的許多夢(mèng)境都是為了滿足某種需求的。
性發(fā)育正常的人如果性需要不能在現(xiàn)實(shí)中滿足，就會(huì)從春夢(mèng)中獲得滿足。未婚青少年春夢(mèng)多便是這個(gè)道理。
其次，做春夢(mèng)并不卑鄙。
春夢(mèng)是潛意識(shí)中自發(fā)的，而不是人能夠控制的。

再說了，夢(mèng)不等于現(xiàn)實(shí) ，大多數(shù)人夢(mèng)后是不會(huì)按夢(mèng)去想，更不會(huì)按照夢(mèng)去做的。所以春夢(mèng)不存在道德評(píng)價(jià)意義。
總之，春夢(mèng)是正常的性心理現(xiàn)象，它的功能就是獲得性需要的替代性滿足。
夢(mèng)游是咋回事？要不要叫醒夢(mèng)游的人？民間一直有這樣的說法：
千萬別叫醒夢(mèng)游的人，如果夢(mèng)游者被突然叫醒，會(huì)變傻、變呆、變成精神病，還可能被嚇?biāo)?。
實(shí)際上，夢(mèng)游是一種睡眠障礙疾病，叫睡行癥。
夢(mèng)游的“導(dǎo)火索”包括：長期睡眠剝奪導(dǎo)致睡眠不足，如熬夜通宵等；一些疾病，如高熱、腦外傷、腦炎等；還有一些心理因素，如抑郁癥、焦慮癥等。

叫醒夢(mèng)游者，并不會(huì)使其發(fā)瘋、癡呆或猝死。
不過，被強(qiáng)制喚醒時(shí) ，夢(mèng)游者可能會(huì)出現(xiàn)短暫的意識(shí)錯(cuò)亂。
比如，他們會(huì)表現(xiàn)得困惑不解，甚至有點(diǎn)害怕；有些人會(huì)發(fā)出一些怪異的聲音，傷心哭泣，少數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)暴力行為。
但這只是因?yàn)閴?mèng)游者一時(shí)有點(diǎn)兒懵圈而已，并不是癡呆或發(fā)瘋。
試想想，原本是在床上擁被安然而眠，醒來卻突然出現(xiàn)在客廳、廚房、大街，甚至陌生的地方，誰不會(huì)嚇一跳呢？
確實(shí)有夢(mèng)游者被叫醒后猝死的情況，但那可能是因?yàn)?，夢(mèng)游者原本就有心臟病，夢(mèng)游醒來后，受驚嚇過度，心臟承受不了刺激。
【做春夢(mèng)說明身體怎么了做春夢(mèng)了代表什么】所以，最好的做法是輕輕地拉著他的胳膊，小心翼翼地把他引回床上。