朋友前幾日帶閨女去兒科醫(yī)院做了個(gè)檢查 ， 本來(lái)僅僅個(gè)體檢 ， 也沒(méi)如何當(dāng)回事 ， 但醫(yī)院門診見到的事卻讓她開始擁有警惕的心 。 朋友說(shuō) ， 兒科就醫(yī)的有許多成熟的孩子 ， 才七八歲的小孩子就擁有第一次來(lái)月經(jīng) ， 確實(shí)讓人詫異 。
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2018年我國(guó)健康教育與教育研究會(huì)發(fā)布的數(shù)據(jù)信息表明：在我國(guó)少年兒童性早熟發(fā)病率年年升高 ， 全國(guó)各地約有53萬(wàn)多名 。 這一數(shù)據(jù)可謂是令人震驚 ， 大家的孩子已經(jīng)被“催熟” ， 是什么造成的呢？
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老話說(shuō)的好 ， “病從口入” 。 孩子“兒童性早熟”的身后 ， 零食要占非常大一部分緣故 ， 特別是在孩子 ， 他們哪能回絕零食的引誘？但小孩子不明白 ， 父母不得不當(dāng)心 ， 你需要掌握醫(yī)生納入“黑名單”的幾種零食 ， 適度控制和正確引導(dǎo) 。
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一、下邊這種黑名單零食 ， 要盡可能讓孩子避開
1.煎炸類食品
這類食物非常受人喜愛 ， 不但小孩難擋其美食 ， 許多成年人也視其為必不可少零食 。 殊不知 ， 作為“零食黑名單”之首 ， 煎炸零食的傷害也是不容忽視的 。 高脂與高熱量食物 ， 對(duì)人體內(nèi)蛋白的溶解消化吸收不好 ， 易使脂肪沉積 ， 造成兒童肥胖癥 。 食物為確保味道、加入了香辛料等添加劑太多 ， 使少年兒童腎臟備受壓力 ， 有害物引起兒童性早熟 。 120°高溫炸煮過(guò)的淀粉食物 ， 會(huì)造成致癌物正丁酸 ， 這一點(diǎn)在中國(guó)國(guó)家衛(wèi)生部發(fā)的公示上面有過(guò)提示 ， 父母?jìng)兡軌蛄私?。
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2.生產(chǎn)加工過(guò)的肉類食品
這種并不是純?nèi)忸?， 乃至肉的成分很少 ， 大量的是香料、色素等添加劑 ， 生產(chǎn)過(guò)程中有一些還會(huì)繼續(xù)應(yīng)用亞硝酸鈉（防腐蝕和上色功效） 。 雖漂亮、美味但危害健康 ， 兒童較為柔弱 ， 吃完這種食物有腹瀉腹痛的可能 ， 內(nèi)毒素累積下有可能會(huì)對(duì)胃腸、腎臟等器官導(dǎo)致?lián)p害 。
3.速食食品類
爸爸媽媽工作忙起來(lái) ， 會(huì)用速食食品打發(fā)孩子 ， 最多配個(gè)雞蛋或臘腸這類 。 但父母?jìng)兛闪私?， 這類物品有時(shí)候吃點(diǎn)行得通 ， 常吃的話會(huì)造成胃腸病癥 。
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4.特辣類食物
這類食品一般在作坊中生產(chǎn)制造 ， 制作過(guò)程極不衛(wèi)生 ， 好幾家主流媒體都是有曝出過(guò) 。 這類味兒刺激性的食物 ， 因很多香料、甜味素等的添加 ， 對(duì)孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致比較嚴(yán)重?fù)p害 ， 也有很有可能得癌 。
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5.碳酸類飲品
“肥宅快樂(lè)水”是網(wǎng)民給這種飲品取的通稱 ， 關(guān)鍵取決于這一“肥”字 ， 常飲汽水會(huì)阻攔孩子身體對(duì)鈣元素的吸收 ， 危害身高 ， 使骨質(zhì)疏松易脆 。 在其中很多的糖分還會(huì)繼續(xù)讓人肥胖癥、齲齒 ， 很多食用會(huì)危害食欲和正常的營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入 ， 造成缺乏營(yíng)養(yǎng) 。
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