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夫妻生活不和諧，導(dǎo)致冷戰(zhàn)，最為主要的原因是有效溝通存在問題，找到問題的根源，然后對(duì)癥采取措施，使感情升溫，就可以擁有良好的夫妻生活。

夫妻生活不和諧，需摒棄最傷婚姻的冷戰(zhàn)，把溝通放在第一位。對(duì)于男女雙方來說，婚姻里如果沒有和諧的夫妻生活，就如同食物缺少了調(diào)味劑一般，久而久之就會(huì)索然無味。夫妻生活是否和諧，直接關(guān)系到婚姻是否幸福，是婚姻幸福必不可少的潤滑劑。
夫妻生活，原本是夫妻感情的催化劑，怎能因此而成為夫妻感情的擋路石呢？夫妻生活對(duì)于每個(gè)家庭來說都是一件非常重要的事情，它不但是夫妻關(guān)系的粘合劑，更是夫妻感情的催化劑。很多夫妻離婚，夫妻生活不和諧是主要的原因。其實(shí)，他們還沒達(dá)到離婚的地步，只是缺少了溝通而已，冷戰(zhàn)不僅不能解決問題，還會(huì)把問題無限放大。這種時(shí)候，別忙著冷戰(zhàn)，應(yīng)該是先溝通，找到原因，才能對(duì)癥下藥！

用玩笑化解爭吵和冷戰(zhàn) 。用玩笑來化解爭吵和冷戰(zhàn)，彼此都不丟面子，不傷尊嚴(yán) 。對(duì)于像這種因?yàn)榉蚱奚畈缓椭C而導(dǎo)致的冷戰(zhàn) ，效果則更佳。這種方式，無疑是一個(gè)非常優(yōu)雅的結(jié)束方式。
譚麗的老公是一名婦產(chǎn)醫(yī)生，受職業(yè)的影響，對(duì)夫妻方面的事情，總是那么不上心。而譚麗才剛?cè)畾q，就沒有夫妻生活的滋潤，怎受得了？好多次他倆都是因?yàn)檫@事兒發(fā)生激烈的爭吵，有一次她直接脫口而出一句：“你還是男人嗎？”這句話猶如利劍一般的插在了他老公的心窩里，當(dāng)時(shí)就摔門而出回了公婆家。從那之后，兩個(gè)人就開始了長期為期一個(gè)月的冷戰(zhàn)、各過各的。
在這段冷戰(zhàn)時(shí)期，譚麗認(rèn)識(shí)到自己說話確實(shí)太傷男人的自尊心了。但她又拉不下面子道歉。于是，她借著孩子想爺爺奶奶的機(jī)會(huì)，帶著孩子也回了婆家。到了婆家之后，她故意和女兒說：“瞧瞧，你爸爸連我們家妞妞都不如呢。和媽媽生氣，竟然躲在爺爺奶奶家這么長時(shí)間不回家。虧他還是備受他人尊敬的好醫(yī)生，竟然跟我這么一個(gè)全職寶媽一般見識(shí)，太小心眼兒了吧！”當(dāng)時(shí)，公婆也都在，聽到她這話，撲哧一聲就笑了。而她老公，又氣又好笑，拿她一點(diǎn)辦法都沒。只好也跟著笑了，主動(dòng)去抱女兒，吃完飯之后，跟著她們一起回自己的小家了。

與其等著對(duì)方道歉和認(rèn)錯(cuò)，還不如花點(diǎn)時(shí)間和心思想想問題出在哪兒 ?；橐錾睿蚱揠p方誰都無法做到坐享其成。要想擁有幸福的婚姻生活以及和諧的夫妻生活，夫妻之間必不可少精神的陪伴。夫妻之間，需要相互理解、欣賞、支持和包容，才能擁有持續(xù)不斷的愛和激情。
【夫妻生活不和諧冷戰(zhàn)怎么辦新婚夫妻冷戰(zhàn)怎么辦】在婚姻里，不要那么過于糾結(jié)誰對(duì)誰錯(cuò) 。有句話說的特別好：“家不是一個(gè)講道理的地方，夫妻之間并沒有誰贏誰輸，贏得了道理往往卻輸?shù)袅烁星??！?br /> 夫妻生活不和諧，原本就是一個(gè)特尷尬、傷夫妻感情的事兒了。如果再加上冷戰(zhàn)，勢(shì)必會(huì)影響到婚姻。
所以，婚姻出了問題，認(rèn)識(shí)到問題的不足了，兩個(gè)人趕緊溝通，找出問題的根源。不要擺出一副冷戰(zhàn)的姿態(tài)去逼迫對(duì)方認(rèn)錯(cuò)，否則有可能會(huì)導(dǎo)致新一輪的情緒戰(zhàn)爭。