為什么女生都很在意儀式感，看透女人迷戀儀式感的深層原因( 三 ) _云知道

但是，當我們將兩個自我整合為一，專注在一件事情上的時候，你就會體會到一種前所未有的感受。
許多網球運動員在進入高峰體驗后，會產生一種奇妙的視覺感受，那就是在他們眼里，高速旋轉的球，突然變慢了，軌跡、方向都變得異常清晰。就像蜘蛛俠或者是快銀眼中的世界一樣，非常的奇妙。

拿我來說，進入過高峰體驗的場景就是寫作。剛剛過世的足球巨星馬拉多納被稱為上帝之手，他在打進那個世紀進球之后說，這粒進球“一半是上帝之手，一半是馬拉多納的腦袋”，很多藝術家也常說，自己曾被天神指揮著雙手，創作出驚人的藝術作品。
這些話我現在特別能理解，因為在寫作的時候，我就經常會有這種爆發式的靈感，好像那一刻，我已經不存在了，而是大腦和面前的文字在交流一樣。
這種體驗給我帶來過巨大的愉悅，而我想告訴你的，進入這種狀態方法可能有點玄學的味道，但是，我想說，這個方法，真的好用。
我要告訴你的第一個方法，是放下自我。
這些年非常流行打坐冥想這件事兒，起初我并不覺得這個有什么了不起，但是，只要你體驗過在打坐和冥想中，將注意力放在身體上，而不要執著與思維和記憶的時候，你能體會到一種徹底的安靜。而自我會在這一刻消失，時間和空間也就跟著消失了。
如果對你來說，打坐是一件難事，那么我還可以告訴你一個方法，你可以讓身體躺平，用意識從頭到腳掃描你的全身，一定要一點一點的感受，不要錯過每一個身體部位。
你可以試一試，如果你能堅持一個禮拜，每天都做這種身體掃描，你會發現一個不一樣的天地。

我要告訴你的第二個方法，是成為你自己。
很多人一生都不能認識自己，更別提成為自己。當一個人能夠全身心的活出自己，用自己的思想處理這個世界上的任何事情，并不會引起內心的混亂的時候，你就可以說你找到了自己。
我做的這個思維模型系列的內容，其最根本的目的，就是在幫助我找到我自己，并通過實踐成為自己。我始終認為，一個人，先要擁有自己的思維，才能擁有自己的人生。而當你擁有了一個屬于自己的人生，并為此而生活的時候，你的每時每刻，都會是高峰體驗。
我希望，我所做的這些內容，也能夠幫助你形成一套你自己的思維模型，獲得認知世界的一雙獨特眼睛，而這雙眼睛只屬于你，不屬于任何人。
就像我喜歡的一句話：“也許我所說的每一句都是錯的，但，可喜的是，這些，都是我說的，不屬于別人。”
【為什么女生都很在意儀式感，看透女人迷戀儀式感的深層原因】我是大塊頭強尼，關注我，下一期，帶給你更顛覆的思維模型。