1.胸部滋養最好是用潤膚油，可以先用潤膚油涂抹在胸部，之后搭配按摩的手法讓潤膚油能夠在胸部更好的吸收 。
2.胸部滋養也可以用專門的按摩霜，順著胸部部位，用手由下往上，由外往內將胸部往上按摩 。
3.在飲食上可以多吃蜂蜜和木瓜，可以用蜂蜜兌水，多喝蜂蜜水，對胸部這樣也有很大的作用 。
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