酸奶自制方法分享 酸奶怎么做

這幾天小伙伴們都在后臺催我用面包機出自制酸奶的教程,今天就給你們安排上啦,每日一份元氣早餐可以喚醒一天的能量,酸奶配上烘焙燕麥片,營養滿滿,在家自己做簡單易上手,根本不會失?。?今天這個酸奶是由純牛奶發酵而成,保留了牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所需的多種維生素,有益腸胃健康,腸胃好了,吸收也好了,孩子也能長高高!媽媽們趕緊安排起來吧!

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By 眉眉健康廚房
用料
  • 酸奶 90ml
  • 純牛奶 750ml
  • 烘焙麥片 適量
  • 白砂糖 50g
做法步驟
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1、食材: 酸奶90ml、純牛奶750ml 烘焙麥片 調味品: 白砂糖50克 鍋具: 柏翠面包機
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2、準備好750ml純牛奶、90ml酸奶,在常溫下放置30分鐘左右;
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3、面包桶拆掉攪拌葉片,保證無油無水狀(攪拌葉片不拿掉會影響最終效果);
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4、面包桶中倒入750ml純牛奶、90ml酸奶、50克白砂糖;
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5、攪拌均勻;
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6、把面包桶放入柏翠面包機底座中,旋轉固位(這個面包機功能齊全、可做酸奶、面包、果醬、冰淇淋、和面發酵、烘烤燉煮,一機在手,懶人不愁);
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7、蓋上蓋子,菜單選擇“13-酸奶”,非常人性化的細節設計,多功能可選按鈕,在家輕松diy;
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8、按下開始鍵,機器自動開始酸奶制作工序(發酵過程中不要撞擊或移動面包機);中途可透過可視化屏幕觀察情況,等待制作完成,會有蜂鳴提醒,期間可以去做其他事,根本不會浪費時間呀;
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9、是不是非常簡單,只需要按照步驟把食材丟進去,在家輕松實現無添加酸奶自由,無需酸奶菌,也不需要酸奶機,一臺多功能面包機搞定;
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10、你還可以放上孩子愛吃的燕麥片、水果、果醬等,健康低脂,口感綿密,一次一勺一大口,太爽啦,根本停不下來;
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【酸奶自制方法分享 酸奶怎么做】11、這個酸奶是由牛奶等發酵而成,保留了牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所需的多種維生素,維護腸道健康,提高免疫力,家有孩子的快快安排起來呀!

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