維生素a可以擦臉，但是不可以經常外用涂臉，一周敷臉1~2次即可 。如果在面部過度涂抹維生素a，可能會導致面部產生脂肪粒 。維生素a最好是以內服為主 。
【維生素a可以擦臉嗎 維生素a直接可以涂臉上嗎】
維生素a外用的功效
維生素a外用有助于調節肌膚表皮的油脂，促進肌膚的新陳代謝 。維生素a外用還可以緩解肌膚粉刺、痤瘡等肌膚問題 。維生素a外用也有助于抗衰老，讓肌膚更有彈性 。
使用維生素a的注意事項
1、維生素a直接涂抹于肌膚上時，肌膚對維生素a中的營養成分的吸收效果會大大降低，因此盡量使用維生素a時盡量內服 。
2、使用維生素a外敷時最好將其研磨成細膩粉末后再使用 。
3、使用維生素a外敷時不要讓維生素a停留在臉上過長時間，最多5分鐘即可 。
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