生菜沙拉的做法,15 生菜沙拉的做法?

生菜沙拉的做法

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主料:生菜200g,輔料:花生醬適量,油辣椒適量,肉松適量,涼白開適量 。
1、準備各種調料,把生菜清洗干凈放入大碗里 。

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【生菜沙拉的做法,15 生菜沙拉的做法?】2、先調花生醬,花生醬加點涼白開調勻 。放入油辣椒攪拌均勻 。

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3、把調好的辣椒花生醬淋在生菜上面,最后撒上肉松即可 。

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生菜是屬菊科萵苣屬,為一年生或二年生草本作物,又稱葉用萵苣,是一種很常見的食用蔬菜 。生菜原產歐洲地中海沿岸,傳入中國的歷史較悠久,東南沿海,特別是大城市近郊、兩廣地區栽培較多 。中國、日本等國的人往往煮熟后食用,在西方文化中人們往往放在沙律、漢堡包等食品中生食 。
15 生菜沙拉的做法?生菜沙拉原料生菜40克、黃瓜25克、番茄25克、洋蔥20克、玉米筍20克、口磨25克、青紅椒20克、香菜5克、櫻桃蘿卜5克、精鹽3克、白胡椒粉2克、沙拉油25克、醋25克 。制作方法將生菜掰成不規則片狀,黃瓜切成橢圓形片,番茄切成角、洋蔥切成圈,工米筍切段,口蘑切片,青紅椒去籽切成圈,然后拼擺在透明的玻璃盛皿內 。把沙拉油和醋混合,倒入盛皿內,再放精鹽、白胡椒粉調勻,制成油醋汁 。食用時,將油醋汁搖勻、澆在時菜沙拉上即可 。

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