愛上一個人會自我改變嗎？
【愛上一個人會自我改變嗎？】愛上一個人會自我改變嗎？
研究表明， 人們十分受圍繞他們的事物的影響， 不僅僅是行為上的：有科學(xué)證據(jù)的一個生長的個體表明當(dāng)他們是一種關(guān)系時， 人們的自我觀念在表面上有改變 。
評估你擁有的自我改變和理解他人的自我改變， 這里有你需要知道得東西：
沉入愛河促進了自我改變 。
沉入愛河的經(jīng)歷是令人十分愉悅的， 可能因為愛能提升一個自我改變的令人驚奇的程度 。 你從你自己走向一個新的你， 一個自我觀念包括了你的伴侶的方方面面 。 你的伴侶的成就或者傷痛像是你自己所經(jīng)歷過的一樣， 你的偏好變成包括了他的或者她的偏好 。 你的自我觀念整合了你伴侶的各個方面 。
健康的關(guān)系需要自我發(fā)展 。
如果你曾經(jīng)想過和別人一起讓你變成一個更好的人， 那么你就接近了自我發(fā)展了 。 自我發(fā)展指的是積極的自我成長；比起你遇見的“更好的另一半”之前， 今天的你是一個有著更多積極方面的更富有的人 。
一些人們比起他人對自我改變更加脆弱 。
我們都受到影響， 但是我們中的一些人受到我們所愛的人的影響 。 證據(jù)顯示那些十分依附加了率的個人（例如， 他們害怕拋棄和質(zhì)疑他們擁有的自我價值）傾向于在關(guān)系中有高度適應(yīng)性的自我觀念 。
情侶關(guān)系能導(dǎo)致自我約束 。
和新的戀愛一樣， 自我約束能夠去除壞習(xí)慣， 也可能會去除一些好的品質(zhì) 。 新的研究表明， 有時候在一段浪漫的情侶關(guān)系中意味著失去自我喜愛的方面 。 人們可能變得不相信或者不友好：當(dāng)他們變得與伴侶更加緊密聯(lián)系時， 他們整體的自我觀念可能失去積極的品質(zhì) 。
健康的情侶關(guān)系能減少壞習(xí)慣 。
除了自我觀念成長之外， 自我能夠經(jīng)歷“修剪”或者令人不快的品質(zhì)的減少 。 你可能曾經(jīng)是一個大聲說話的人， 是一個愛咬指甲的人， 或者是一個酗酒的人， 而和你的伴侶在一起改變了那些令人惱怒或者不健康的習(xí)慣 。 這樣在約束的基礎(chǔ)上的情侶關(guān)系被認(rèn)為是一種改善個人的方法 。
不健康的情侶關(guān)系可能使你變成一個更糟糕的人 。
自我成長不是一直都意味著在積極性格中的獲益或者行為 。 有時候自我成長會將你拉向不健康的習(xí)慣或者行為中， 使你更加焦慮， 愛抱怨的， 粗糙的或者受傷的 。 在情侶關(guān)系中潛在的消極改變揭示了你的伴侶選擇的重要性 。 在進入一段情侶關(guān)系中， 你將冒著成為你可能不希望變成的那種人的危險 。
分手需要巨大的自我改變 。
分手會讓人受到傷害， 但是傷害是真實的：一段失去的愛意味著失去了個人 。 許多人經(jīng)歷嚴(yán)重的自我混淆（“我不再知道我是誰”）當(dāng)他們的自我觀念使分手快速地縮小影響 。 當(dāng)適應(yīng)于分手了， 人們面對艱難的工作使他們希望保持的自我觀念部分?jǐn)[脫那些和他們有聯(lián)系的前任， 和被指控建立新的自我的任務(wù) 。
清楚的是， 我們自我觀念不是和我們所想的一樣穩(wěn)定， 那些對我們有意義的人在塑造未來的我們有大量的能力 。 我們深深地受到那些我們所愛的人的影響， 回應(yīng)（無意識的）他們的影響和經(jīng)過一些時間變成不一樣的人 。 所有這些影響反映了認(rèn)真選擇一個伴侶的重要性， 一個人有你渴望的特質(zhì)和性格特點， 那么你可能在喜愛的方向中改變 。
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