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貓咪一天當(dāng)中最重要的事情之一是——睡覺！
床上、沙發(fā)上、地上、貓窩、桌上，甚至你的腿上，各個地方，不一而足，都是它們睡覺的好地方。
也是，貓咪總是玩沒兩下就睡覺，吃完就睡覺，梳毛完就睡覺，沒一會就睡覺……真的“懶貓”無疑了。
每次不經(jīng)意看到貓，或者注意到貓咪在干嘛的時候，它們都是在睡覺。

不禁讓人疑惑道：
貓咪一天到底要睡多久呢？
貓咪為啥每天都睡那么多？
它們睡覺也跟我們一樣會做夢嗎？
關(guān)鍵是，我們該如何讓它們晚上更好地睡覺，從而不會影響到我們?nèi)俗约旱乃吣兀?br />

今天我們就來好好了解貓咪睡覺的相關(guān)問題吧～～～
人類會熬夜、失眠，對于睡眠質(zhì)量不夠注重的話可能會引起一些健康問題，這促使我們?nèi)ニ哌@個習(xí)以為常但不容忽視的人類活動。
而絕大多數(shù)人可能都沒有好好過貓咪睡眠這個話題，比如：
整天大部分時候都在睡覺，那么平均一天要睡幾個小時呢？
從經(jīng)驗來看，以及相關(guān)資料，貓咪與人類不同，都是成小塊的睡覺，且一只成年貓一天要睡13.2個小時，也就是在12～14小時這個階段之間。
如圖所示，這是觀察貓的睡眠時間得出的圖表。

【貓一直睡覺沒有精神怎么辦小貓一天睡多久】
跟人類一次性睡著不同，貓不是一次睡著，而是一小段一小段時間重復(fù)的睡眠。
貓咪的睡眠質(zhì)量會受到來自年齡、食物量、室溫、噪音、亮度以及床鋪質(zhì)量的影響，幼貓、老年貓或者陰雨天的時候，貓一天能睡到接近20個小時！
小貓之所以需要睡那么久，是因為跟人類小孩一樣要長身體，進(jìn)行成長所需的能量積累；
而老貓則是因為機體功能衰退，需要多睡覺以保存體內(nèi)能量；
陰雨天室內(nèi)溫度、亮度都降低了點，貓咪很可能會睡得更多。

除了睡覺，貓咪還要用一天中其他的時間來吃飯、喝水、玩耍、梳毛、打架、遛彎等活動。
這些活動的總時間加起來都不如睡覺，那么——
作為迅猛的野外捕獵者，它們的狩獵活動需要講求一些捕獵技巧，還對速度有所講究，以及高超敏銳的靈敏度、機動性等等，這一切都由良好的體力來支撐。
每次進(jìn)行捕獵行動時，身體需要提供大量能量和水分以供消耗，所有貓科動物都需要睡眠來補充這些水分和體力；
或者像野外的獅子、老虎一樣，需要通過睡覺來節(jié)省、保存能量，為即將進(jìn)行的下一次“爆發(fā)性”狩獵行動做準(zhǔn)備。