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五種健康的中藥降脂減肥法 中藥減肥方法( 二 )

小知識


利尿滲濕法
中醫學認為：濕盛生痰，水濕代謝失常易與血液相混，清濁不分，血脂升高 。采用利尿滲濕法降脂瘦身是一種最平穩的方式 。有一病人患肥胖型高血壓，囑其天天吃冬瓜粥，一日三餐不要間斷 。本草文獻云：冬瓜有利水功效，并有“瘦人忌”的記載 。該患者吃冬瓜粥以后，每天小便增多，日5～6次 。一個月以后，體重減輕5千克，血壓也平穩，感到很高興 。冬瓜子與冬瓜皮俱可煎湯常服 。正好廢物利用 。澤瀉為利尿滲濕的常用藥，近人研究也有降脂功效 。茶樹根、玉米須都有利尿之功，俱可作降脂藥用 。
瀉下通便法
肥胖之人，體質大多強壯結實，如有大便秘結者，須用瀉下通便法以排泄脂垢邪濁 。常用藥物為：大黃是一味瀉下通便的主要藥，降脂瘦身之功甚速 。虎杖一藥既可瀉下，又能行瘀，僅次于大黃 。何首烏能養血潤腸，肥胖之人而兼血虛腸燥大便秘結者，可常服之 。市售之首烏包即此一藥制成，不但能降血脂，還能烏須黑發，亦有抗老防衰之功 。
市上所售的三花瘦身茶，配方中就以瀉下通便藥為主組成 。肥胖人服用之后，會引起劇烈猛瀉，體重隨即減輕 。其它各種瘦身茶一類的配制大多數是有瀉下藥的 。古方指迷茯苓丸(枳實、半夏、茯苓、芒硝)能緩下痰濁，治肥人指麻證，近人用于肥胖人高血壓患者手指發麻，確實有良好的成效 。
以上介紹的這幾種用中藥降脂減肥的方法是非常的健康和安全的，能夠很快的幫助大家達到瘦身的目的，而且不用擔心會有非常大的毒副作用，希望減肥的朋友們可以適當的根據自己的身體情況進行一定的嘗試，相信效果會讓大家滿意的 。

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