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青豆怎么做好吃

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用料:雞肉,胡蘿卜,青豆,紅椒,香油,胡椒粉,蔥蒜,料酒 。
步驟:

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1、雞脯肉洗凈切成小丁備用;胡蘿卜、紅椒切丁,蔥、蒜改刀備用 。

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2、雞脯肉丁里加鹽、胡椒粉、料酒、水淀粉,抓勻,腌制10-20分鐘 。

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3、鍋中做水燒熱后將胡蘿卜丁、青豆入鍋焯燙,然后迅速入涼水過涼后取出控水備用 。
4、鍋中加油燒熱,將雞肉丁入鍋滑炒;雞丁炒制變成嫩白色后盛出備用 。
5、鍋中留底油,放入蔥、蒜炒香;佐料炒香后放入胡蘿卜丁、青豆炒制 。

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6、將滑炒過的雞肉丁入鍋翻炒;然后再將紅椒丁倒入鍋中繼續(xù)翻炒 。
7、加入適量的鹽調(diào)味,出鍋前再滴入少量的香油,翻炒后即可出鍋 。
青豆怎么做好吃?1.青豆洗凈,肉肉切末切碎隨便看心情~ 姜蒜切末,辣椒也切碎一點(diǎn)
2.鍋里放油稍稍比平時(shí)多一丁點(diǎn)兒(別太多~~~),燒熱入一半的蒜末和全部的姜末 。爆香入青豆,大火快手的猛炒,炒到表面稍有一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)的焦焦皺皺(真的只要有一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)就可以啦 不要燒過頭啦~~~~)
3.入生抽,翻炒幾下,加一點(diǎn)點(diǎn)的水~稍稍悶一下,水分收干后,把豆豆撥到鍋的一側(cè) 。空出的位置,入蒜末和肉肉,翻幾下肉肉變色就把豆豆跟肉肉和在一起繼續(xù)大火迅猛快手的~猛翻幾下,倒一點(diǎn)點(diǎn)耗油
【青豆怎么做好吃】4.辣椒碎入鍋,加鹽調(diào)味 。

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