跳水運動員跳完之后為何要沖涼


跳水運動員跳完之后為何要沖涼



【跳水運動員跳完之后為何要沖涼】我們看跳水比賽的時候 , 會發現每個運動員做完運動出水之后 , 會馬上回到泳池邊上的一排淋浴噴頭下“沖涼” 。 有人很好奇:本來就是一身濕的跳水運動員 , 出水后為什么一定要立刻去淋?。坑腥司蜁氘斎坏淖晕医忉屨f , 泳池的水含有消毒用的氯 , 所以運動員一定要馬上把身上的余氯沖洗干凈 。
其實 , 專業解釋是:跳水運動員在上岸之后淋浴的首要原因是保持體溫(準確地說是皮膚的溫度) 。 因為泳池的水溫在26℃上下 , 而出水后的室溫在22℃左右 , 所以運動員會感覺到涼意 。 這種溫差會造成運動員的肌肉緊張 , 對運動員下一輪的比賽不利 , 所以出水后馬上去“沖涼” , 是一種熱身適應活動 。

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