話說在民間一直都流傳一個說法，至于這個說法是什么呢?其實便是“春捂秋凍” 。 由于在秋天的時候，人體的陽氣會跟大自然的陽氣相同都會進行收斂，所以若人在這個時間里穿得過多的話，那么就特別容易導致毛孔開泄，而一旦毛孔出現開泄現象，那么對于我們人體收斂陽氣而言就是大大不利的，至于為什么呢?由于我們機體毛孔開泄，我們身體中本來收斂的陽氣就會往外發散，這就等于白干一場，所以秋凍確實是適合我們人在秋天進行收斂陽氣 。
其實，我們人在生活中，并不是運動得愈激烈，流汗越多，對身體健康就越好，恰恰相反，有的時候出汗過多往往就是不符合天時的原則，而這必然就不是在養生了，而是在害生 。
【女性愛穿露腿露肚性感裝，宮寒不孕不育找上門】當然，小編也不是說在秋天里不準大家進行運動，只是小編不希望大家過度地流汗 。 話說我們很多人在白露的時候，并沒有讓自己的陽氣全部都收藏起來，同時天地之間的陽氣也都沒有完全收藏 。
譬如：在現在，南方很多地區中午的時候依舊是炎熱不止的，只是由于陰氣逐漸變得濃重了起來，所以在早晚的時候，就出現了很大的溫差，因此人若是不注意，就特別容易受到寒邪的攻擊，從而導致人出現感冒癥狀 。
話說回來，就算在北京，小編也依舊可以看到非常多的姑娘們，依舊是穿著露肚臍裝、超短褲，盡管說她們很多人真的是大長腿，但是秋天卻是我們人體衛氣往機體里面收斂的時候，可是那么多女性還是不理不睬，因此那些寒邪就特別喜歡欺負她們，然后直接順著她們的皮膚進入到她們的身體之中，而這時候女性往往就容易出現一些女性疾病，譬如宮寒、不孕不育、腎虛等 。
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