九月份的應季水果有蘋果、香蕉、石榴、葡萄、橙子等 。
1、蘋果：果實一般呈紅色 ， 富含礦物質和維生素 ， 為人們最常食用的水果之一 。
2、香蕉：香蕉味香、富含營養 ， 植株為大型草本 。
3、石榴：石榴果實營養豐富 ， 維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍 。
4、葡萄：葡萄為著名水果 ， 生食或制葡萄干 ， 并釀酒 ， 釀酒后的酒腳可提酒石酸 。
5、橙子：果實可以剝皮鮮食其果肉 ， 果肉可以用作其他食物的調料或附加物 。
不熟的水果不宜吃 。有的人口味喜酸 ， 于是在吃水果時 ， 喜歡選擇一些還不成熟的水果 。殊不知 ， 這種做法對身體健康是有害的 。
【九月份什么水果應季】這是因為 ， 在未成熟的水果中 ， 大都含有草酸和安息香酸等成分 ， 在人體中難以氧化分解 ， 代謝后產物仍然是酸性的 ， 這就會破壞人體正常的弱堿性環境 ， 導致對生理功能的影響 。
