【瑜伽墊買多厚的合適】一般來說，瑜伽墊國際的標準厚度其實是為一點五毫米到八毫米左右的，所以說如果你是初學瑜伽用來練習瑜伽的，只要買六毫米至八毫米左右的墊子就可以了 。因為如果買的瑜伽墊過厚的話，就非常容易發生這樣一個情況，就是在練習的時候會出現平衡不穩，然后導致崴腳這樣的損傷情況 。
那么如果你是中高級的瑜伽練習者的話，其實就僅僅只需要購買四毫米到六毫米的瑜伽墊厚度就可以啦 。當然了，專業級的瑜伽人士其實就可以去買一點五毫米到四毫米厚度的瑜伽墊了 。
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