對于一些新婚夫婦來說，擁有一個健康漂亮的寶寶是他們夢寐以求的事情，因此很多夫妻都在積極備孕，當一切備孕工作都已準備妥當，如何盡快懷孕又成了他們關心的事情，那么如何才能盡快懷孕呢？首先要算準女性排卵期，其實排卵期的女性會有一些表現，今天我們一起來學習一下女性排卵期該怎么算，以及排卵時身體出現的那些表現，備孕夫妻可不要錯過 。
【月經周期40天的話排卵期是哪一天 排卵多久來月經】
一、女性排卵期的計算
計算排卵期之前首先要了解排卵日，排卵日即女性卵子排出的那一天，女性月經周期正常的前提下，通常從下次月經開始第一天算起，倒數14天即為排卵日，一般將排卵日的后四天和前五天共十天，合稱為排卵期，該期間女性子宮內卵子會排出卵巢，通過輸卵管達到子宮內部，若此時進行夫妻生活，則容易受孕 。
二、女性排卵時的表現
1、宮頸粘液分泌量增加 。女性在接近排卵時，宮頸粘液受到自身雌激素影響，致使分泌量增加，同時宮頸粘液會呈現稀薄、有彈性、透明，狀如水狀或蛋清狀，該狀態下有利于精子的順利通過，還會增加精子的存活時間，為順利受孕提供有利條件 。
2、體溫升高 。通常情況下，女性的體溫會隨月經周期而出現周期性變化，女性在排卵后，卵巢形成黃體，伴隨孕酮產生，該物質會影響人體下丘腦體溫調節中樞，導致女性體溫上升0.3-0.5℃，一般會持續到月經前1-2天，然后再降至正常 。不過該現象具有滯后性，且需周期性測量體溫才可發現 。
3、排卵日疼痛 。據有關臨床數據顯示，部分女性在兩次月經中間，會出現下腹疼痛感，超過97%的疼痛患者恰好為排卵期期間，多稱之為排卵日疼痛或中間痛，但是該感覺并不適用于所有女性，有關調查顯示只有15%的女性會出現排卵日疼痛感 。
4、排卵期出血 。女性排卵后，成熟的卵泡破裂，體內雌性激素水平急速下降，無法正常維持子宮內膜的生長，會導致子宮內膜局部脫落的現象，引發出血，但出血量通常較小，多數女性只表現為白帶略紅色，同時伴隨下腹部疼痛，一般無需處理 。
5、性欲升高 。女性在排卵期間，身體內雌激素分泌量增加，陰道分泌物增加，會導致女性性欲升高，這是正常的生理現象，同時還可能伴隨出現乳房脹痛的感覺，而這些表現正是同房的最佳時間，懷孕的幾率較高，備孕的夫妻們不容錯過 。
通過上文了解，女性排卵日通常為下次月經前14天，排卵期則為排卵日的前5天和后4天，共10天，同時排卵期間女性會出現以上5種感覺，女性日常中應注意觀察，做好同房準備，以達到懷孕，擁有一個健康漂亮的寶寶 。不過備孕期間，男女雙方一定要注意飲食和休息，切勿抽煙酗酒，以防影響寶寶健康 。
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