男人腰痛是怎么回事？
1、過度勞累
現(xiàn)代人生活壓力都很大 ， 雖然現(xiàn)代女性比較獨立 ， 但是男人還是家庭的頂梁柱 ， 要賺錢養(yǎng)家 ， 工作起來總是很拼命 ， 加班熬夜是常有的事 ， 睡眠不足、飲食不規(guī)律 ， 這樣的生活很容易引起慢性疲勞 ， 在這樣的狀態(tài)下久了就容易會有腰痛 ， 如果不注意休息養(yǎng)生的話 ， 腰痛癥狀會越來越嚴(yán)重 ， 會導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn) 。
2、長期從事站立工作 ， 導(dǎo)致腰肌勞損
如果你的工作需要長期的站立 ， 比如售貨、理發(fā)、教師、服務(wù)員等 ， 長期、持續(xù)的站立 ， 會讓減弱我們腰部肌腱和韌帶的伸展能力 ， 導(dǎo)致局部乳酸積聚過多 ， 腰肌的正常代謝受到了抑制后就會引起腰痛 。 另外 ， 如果經(jīng)常背重物 ， 像搬運工 ， 腰部的負(fù)擔(dān)很重 ， 長期如此的話就容易發(fā)生脊椎側(cè)彎 ， 出現(xiàn)腰肌勞損性腰痛 。
3、腎虛
說到男人腰痛 ， 可能很多人都會想到腎虛 ， 因為腰痛時腎虛最明顯的表現(xiàn) 。 男人腎虛多與性生活有關(guān) ， 縱欲過度是最主要原因 ， 所以如果是腎虛腰痛的話 ， 要注意補腎 ， 多吃些黑色食物 ， 要控制性生活次數(shù) 。 另外 ， 腎虛除了腰痛外 ， 還有性欲低下、陽痿、遺精、食欲不振、乏力等癥狀 。
4、坐姿問題
與長期從事站立工作的人相反 ， 有些人工作則是長期坐著 ， 坐著比站著舒服 ， 但是如果不注意坐姿問題 ， 也很容易出現(xiàn)腰痛問題 。 古人講究坐有坐姿 ， 站有站姿 ， 但是人們的坐姿是千姿百態(tài) ， 很多人都是彎著腰 ， 要不就是靠著椅子 ， 這些錯誤姿勢坐久了 ， 腰痛的毛病自然就來了 ， 想要緩解久坐族的腰痛 ， 首先要學(xué)會正確的坐姿 。
5、藥物腰痛
有些藥物對腎臟有損害 ， 服用后可引起尿血、腰痛 。 如慶大霉素、四環(huán)素、磺胺類藥物、卡那霉素等等 。
6、泌尿系統(tǒng)感染
男人泌尿系統(tǒng)感染也會引起腰痛 ， 衣原體、支原體是導(dǎo)致泌尿感染的原因 ， 主要表現(xiàn)為腰痛、腰酸 ， 嚴(yán)重的疼痛感會放射到會陰部 ， 同時有尿痛、尿頻等癥狀 ， 男性泌尿感染如果不及時治療的話 ， 會引發(fā)膀胱炎、前列腺炎等病癥 ， 嚴(yán)重的會導(dǎo)致不育 ， 所以 ， 男性泌尿感染要及時治療 。 另外 ， 泌尿結(jié)石、結(jié)核等疾病 ， 也會導(dǎo)致男人腰痛 。
7、腎積水
腎積水不是一種病 ， 而是一種由于輸尿管結(jié)石、腫瘤、先天性疾患等各種原因?qū)е螺斈蚬芄Ｗ?， 使尿液不能順利排到膀胱而引起的腎臟病理改變 。 腎積水對一般老百姓來說 ， 可能比較陌生 ， 但臨床上并不少見 ， 腎積水如果處理不當(dāng) ， 嚴(yán)重時可以引起腎功能衰竭 ， 甚至導(dǎo)致腎切除 。 如果感覺自己腰部發(fā)酸、脹痛 ， 特別是一側(cè)腰部脹痛時 ， 要特別警惕 ， 這可能是腎積水的早期表現(xiàn) 。 如果是因為受涼或者勞累過度引起腰痛 ， 一般是雙側(cè)腰部不適 ， 而不是單側(cè) 。 如果發(fā)現(xiàn)自己尿液性狀發(fā)生改變 ， 比如尿色發(fā)紅、發(fā)暗 ， 或者呈醬油色等 ， 可能是輸尿管結(jié)石、腫瘤引起出血導(dǎo)致的 ， 這時可能也存在腎積水 。
8、腰椎病變
腰椎病變也會引起腰痛 ， 隨著年齡的增長 ， 腰椎神經(jīng)的壓迫癥狀也會隨之增多 。 因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變 ， 容易引起腰椎管狹窄 ， 壓迫脊髓和神經(jīng)根 ， 導(dǎo)致腰痛和下肢放射痛 ， 往往是因骨質(zhì)疏松所致的椎體塌陷性骨折 。 老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬 ， 也可導(dǎo)致持續(xù)性腰痛 。
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