1. 首頁 > 云知道 > >

人流后的飲食調理原則

小知識


人流后的飲食調理原則



人流后的飲食調理原則
【人流后的飲食調理原則】人流后的飲食調理原則
為了促進患者藥物、超導可視人流手術后的順利康復 ， 飲食調整應注重以下幾點：
1、蛋白質是抗體的重要組成成分 ， 如攝入不足 ， 則會引起機體抵抗力降低 。 人工流產后半個月之內 ， 蛋白質按每公斤體重應給1.5克～2克 ， 每日量約100克～150克 。 因此 ， 可多攝入些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等富含蛋白質的食物 。
2、人工流產手術后 ， 患者由于身體相對平常較虛弱 ， 特別目前在炎熱的夏季更易出汗 。 因此補充水分應少量多次 ， 減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多 ， 尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2 ， 故應多補充新鮮蔬菜、水果 。 這樣 ， 也有利于防止患者便秘的發生隱患 。
3、在正常飲食的基礎上 ， 適當減少脂肪的攝入 。 術后一星期內脂肪控制在每日80克左右 。
4、對于行經紊亂的患者 ， 注意忌食刺激性食品 ， 如酒、辣椒、胡椒、醋、姜等 ， 這類食品均會刺激性器官充血 ， 增加月經量 ， 也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物 。

    推薦閱讀