老年人旅游需要做什么準備
1、避免登高、涉水旅游 。
老年人旅游應更多考慮旅游地的地理、氣候、住宿、飲食條件等 ， 可選擇一般的觀光團 ， 像鄉村一日游 ， 湖泊游 ， 到歷史名城、海濱城市旅游等 。 最好不要嘗試到高海拔地區 ， 或者涉及登山、涉水等項目的地域 。
2、避免旅游旺季：
老年人旅游應盡量避免在旺季出行 ， 宜選擇在4-6月和9-10月旅游.因為這段時間無論南北方 ， 天氣都比較舒適 ， 不容易生病 。
3、最好提前購買保險以防萬一：
旅游保險分強制投保的旅行社責任險及游客自愿購買的意外傷害險 。 對于老年團隊來說 ， 休閑的線路安排、有經驗的領隊、隨隊醫生三者缺一不可 。 最重要的是 ， 必須購買意外傷害險 。
4、不要單獨旅行：
老年人出游最好結伴而行 ， 可邀約小區內經常一起活動或單位里的老年朋友共同出游 ， 彼此熟悉情況 ， 可以互相照顧 。
5、旅程不宜太緊張：
如一天去幾個景點 ， 老年人的身體是無法承受這種節奏的 ， 最好不要選擇路途太遠、景點太多的行程 ， 晚上也盡量多休息 ， 不宜太過興奮 。 期間可以安排一些興趣交流會、養生座談會等 。
6、啟程前做好體檢：
老年人出游前首先必須對自己的身體情況有清晰了解 ， 高血壓、冠心并癲癇等慢性疾病患者最好不要出游 ， 更不能對旅行社隱瞞病史；出游的老年慢性病患者應帶齊藥物 ， 并事先告知領隊和團友 ， 以防不測 。
7、交通選擇要謹慎：
【老年人旅游需要做什么準備】最好搭乘飛機和火車 ， 這樣可以節省時間 ， 避免旅游的疲勞 ， 但如果本身患有較為嚴重的呼吸器官疾并心臟病等 ， 最好慎重考慮搭乘飛機 。
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