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養成十大好習慣( 二 )

小知識


發型對臉型的修飾很重要 ， 同時不同的發型也能反映出你與眾不同的個性 。 所以打理頭發不能偷懶 ， 除了每天自己出門前要對鏡DIY造型一下之外 ， 更重要的是養成每半個月或一個月找專業理發師重塑一次發型 。 尤其是如果你迷戀短發 ， 為了保持頭發的形狀 ， 你不得不經常找專業人士修理一下 ， 這和女孩子們經常修理劉海是一個道理 。
No8經常使用牙線半年美白牙齒一次
想給別人留下迷人的微笑 ， 牙齒的清潔度非常重要 。 經常使用牙線可以保證牙齒徹底潔凈 ， 如果你對牙齒的美白程度要求很高 ， 也可以去專業的牙科診所使用牙齒美白一期 ， 但要確保每次美白牙齒的間隔不要少于半年 ， 美白一周之內 ， 應避免飲用紅酒咖啡醬油等讓牙齒變黃 。
核心提示：成敗在于細節 ， 不要小看生活中的日常習慣 ， 長年累月會讓你進化或退化得與現在的你截然不同 。 有數據調查顯示 ， 男性的外在吸引力與經濟實力甚至性滿意度都有微妙的關聯 ， 所以不要忽略了能改變你外在形象的生活瑣事 。
No9你不需要每天洗發
如果不是在夏天 ， 你其實不需要每天清潔頭發 ， 過度洗發讓頭發上的天然油脂過分流失 ， 會讓頭發變得更加脆弱和敏感 ， 如果你是干性發質就更加需要控制洗頭的頻率 ， 頭皮過油或過干都會受刺激產生大量頭屑 。 選擇合適自己的洗發水很關鍵 ， 不要輕易相信廣告里的宣傳 ， 如何產品如果試用初期感到不舒服應立即停止 。
No10勤換床單不偷懶
【養成十大好習慣】不潔的床單和枕頭會影響你的皮膚健康 ， 建議至少每周更換一次床上用品 ， 這樣可以大大減少粉塵和真菌對皮膚的污染和傷害 。 如果你的床上還有一位女伴每天同眠就要更加注意 ， 因為通常女性的化妝品或發型產品上會無意間將殘留物在床單被套上 ， 最后會讓你的肌膚成為間接受害者 。

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