一些職業(yè)女性會經常性的掉發(fā)、脫發(fā)， 不管是洗頭還是梳頭時總是一抓一大把， 這樣的現(xiàn)象恐怕會讓女性朋友們感到恐懼吧， 到底是什么原因會讓頭發(fā)大把脫落呢？下面感受到了解一下吧！
一、長期使用電腦：長時間對著電腦， 精神高度集中， 造成頭發(fā)的油脂分泌失調， 毛囊堵塞， 頭發(fā)營養(yǎng)供應不足， 最終導致女性脫發(fā)的原因 。
二、頭發(fā)護理不當：現(xiàn)代女性經常進行美發(fā)， 給頭發(fā)帶來的傷害也挺大 。 如電、染、拉直發(fā)等引起頭發(fā)損傷而脫落， 這也是常見的女性脫發(fā)的原因 。
三、精神方面：這是女性脫發(fā)的原因之一 。 工作學習壓力大、睡眠不足、思慮、用腦過度或焦慮抑郁癥等干擾頭發(fā)的生長 。
四、常呆空調房：空調的暖濕風和冷風都可成為女性脫發(fā)的原因， 空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利 。
五、營養(yǎng)方面：偏食、減肥、營養(yǎng)不良、貧血等也可影響頭發(fā)生長， 像蔬菜、水果和面粉等， 致使蛋白質和微量元素不足， 營養(yǎng)不均衡， 導致女性脫發(fā)的原因之一 。 過度減肥節(jié)食近幾年來， 年輕女性脫發(fā)現(xiàn)象日趨嚴重， 經專家研究分析后指出， 這與女士過度減肥有關 。 頭發(fā)的主要成分是角朊， 它由蛋白質、鐵質等物質構成 。 所以， 這也是誘發(fā)女性脫發(fā)的原因 。
脫發(fā)吃什么好
香蕉奶蜜汁
材料：香蕉1支、蜂蜜1小杯、雞蛋1個、牛乳1瓶 、豆?jié){1杯、檸檬1/4個
做法：香蕉去皮切小塊， 放入果汁機內， 加雞蛋、牛奶、豆?jié){、蜂蜜， 攪拌成汁后， 再加檸檬汁后飲用 。
此飲料含豐富高熱量低脂肪質的營養(yǎng)成份， 可強健身體 ， 并對清血、滋潤頭發(fā)、預防分叉有益 。
蘿卜萵苣汁
材料：紅蘿蔔1根半、萵苣葉8片、蘋果1個半、檸檬1/2個 。
做法：先將紅蘿蔔與蘋果洗刷乾凈， 連皮切小塊 ；萵苣葉洗凈， 切小塊， 放入果汁機內， 加1中杯冷開水攪拌， 濾汁， 再滴入檸檬汁拌勻飲用 。
此果汁含豐富的維他命B群及A、C ， 能柔潤秀發(fā)， 保持頭發(fā)烏黑柔軟， 常飲能防止頭發(fā)斷裂掉落 。
水果香菜汁
材料：油菜1棵、 香菜2兩、蘋果1/2個、蕃茄1個、檸檬1/4個、蜂蜜1小杯 。
做法：蘋果、蕃茄洗凈， 連皮切小塊；油菜、香菜洗凈， 切小段 ， 同時放入果汁機內， 加1中杯冷開水攪碎， 濾汁去殘渣， 再滴入檸檬汁及蜂蜜拌勻即可 。
含多量的維他命C及B群， 能增進血管的活性， 有效預防黑斑、雀斑、面皰， 對光潤皮膚色澤很有功效 。
蕃茄柚汁
材料：葡萄柚1個、蜂蜜1小杯、蕃茄2個 。
做法：葡萄柚剝皮洗凈， 切小片， 蕃茄洗凈， 切小片， 一起置入果汁機內， 加1中杯冷開水攪碎濾汁， 再加入蜂蜜攪拌均勻即可 。
【職業(yè)女性經常性掉發(fā)的原因】此飲料芳香爽口， 宜作餐前飲料， 含多種維他命群及有機礦物質， 有效強身美顏 。
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