【10公里45分鐘算厲害嗎】10公里45分鐘算是業務頂尖級別的運動員，因為世界紀錄是26分17秒，國家級運動員是28分鐘 。一級運動員是30分鐘，身體素質遠超于常人的在40分鐘左右 。對于我們普通人來說，能夠在一個小時之內跑完10公里，算是非常不錯的了 。
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