【160cm女生標準體重是多少】160cm的女生標準體重是108斤 ， 這是根據世界衛生組織女性標準體重計算得出的 ， 計算公式為身高減去70然后乘以60% ， 根據規定標準體重浮動10%以內都屬于正常體重范圍 。
一般來說 ， 當女生有160cm的時候 ， 就不會顯得矮了 ， 因為當她們穿上高跟鞋的時候 ， 她們可能會有165或者是168左右 ， 這樣的話 ， 跟有些男生就會差不多了 ， 而對于體重來說的話 ， 只要是均衡的營養攝入 ， 規律的作息時間 ， 科學的鍛煉方法 ， 都能夠有效的將體重給控制住 。若是有體重超出太多的話 ， 那就需要依靠科學的減肥方法了 。
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