【人類(lèi)賴(lài)以生存的六大營(yíng)養(yǎng)素是什么】人類(lèi)賴(lài)以生存的六大營(yíng)養(yǎng)素是糖類(lèi)、油脂、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水 。它們和通過(guò)呼吸進(jìn)入人體的氧氣一起，經(jīng)過(guò)新陳代謝過(guò)程 ， 轉(zhuǎn)化為構(gòu)成人體的物質(zhì)和維持生命活動(dòng)的能量 。所以，它們是維持人體的物質(zhì)組成和生理機(jī)能不可缺少的要素，也是生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ) 。
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