功效:冬瓜含有一種叫葫蘆巴堿的物質(zhì) , 能很好的促進人體新陳代謝的功能 , 有效抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪 。 海帶是一種碘物質(zhì)和微量元素豐富的食物 , 能消除體內(nèi)的脂肪和膽固醇 , 可謂是低卡路里且營養(yǎng)豐富的好食物 。 兩者結(jié)合 , 不僅口感鮮甜 , 瘦身和美容效果也一級棒 。
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